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Thais
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Sobre Thais
Trabalho a mais de 3 anos com musculação elaborada e treinamento funcional, sou profissional capacitada para criar um treino voltado para os seus objetivos individuais, respeitando suas reais necessidades, adequando suas metas à sua realidade. Sempre em busca de atualização e evolução.
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Sobre a aula
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Português
Duração de 50 a 60 minutos. Certificando que você execute todos os movimentos na forma correta, diminuindo os riscos de sobrecarga, de lesões e corrigindo todos os aspectos mecânicos do seu treino.
Trabalho com dedicação e comprometimento, está com alguém que deseja que você alcance seus resultados tanto quanto você mesmo.
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