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“Fisioterapeuta e Instrutora de Pilates o | Aulas Online! Personalizadas para aliviar dores, melhorar postura e transformar sua rotina com saúde e movimento.”
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Sobre Gilvaneide
Olá, sou a Gilvaneide Assis, Fisioterapeuta (CREFITO: 338009-F) e Instrutora de Pilates Online. Diferente de muitas aulas convencionais, ofereço um acompanhamento profissional que une o Método Pilates com o olhar clínico da fisioterapia, garantindo treinos seguros, eficazes e totalmente adaptados às suas necessidades.
Minhas aulas são 100% online, para todos os níveis e idades, e já transformaram a rotina de alunos do Brasil e de outros países que buscavam aliviar dores, melhorar postura e recuperar disposição.
Tenho paixão em ensinar e acompanhar de perto cada evolução. Durante nossas aulas, você terá:
️ Correções posturais individualizadas
️ Exercícios adaptados ao seu ritmo
️ Prevenção de dores e lesões
️ Mais força, flexibilidade e energia no dia a dia
️ Se você deseja viver sem dores, com mais saúde e qualidade de vida, o Pilates online com acompanhamento fisioterapêutico é a escolha certa para você.
CREFITO: 338009-F
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
100% online, em tempo real
Adaptadas ao seu nível (iniciante ao avançado)
Exercícios que não exigem equipamentos caros
Acompanhamento de perto, com correções e orientações personalizadas.
Para quem é indicado a aula?
Pessoas sedentárias que querem começar com segurança
Quem sofre com dores na coluna e má postura
Mulheres que buscam mais saúde e equilíbrio
Idosos ativos que querem manter mobilidade
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Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 110€
- 10h: 220€
online
- 22€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gilvaneide serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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