Samuel - Professor de fitness - São Dimas
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Samuel

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Samuel - Professor de fitness - São Dimas

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Fisioterapeuta - formado na instituição UNILAVRAS. Busco trazer melhor qualidade de vida aos paciente no seu bem estar físico e mental, para melhor aplicação nas suas atividades de vida diária. Estou

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Local das aulas

Sobre Samuel

Quando decidi me formar em fisioterapia eu acreditava e acredito que podemos buscar uma qualidade de vida, tanto física, mental, emocional, que se reflete muitas vezes nas nossas rotinas e sem o equilíbrio destas forças pode nos trazer desânimo no trabalho, nos estudos e na nossa rotina diária até mesmo para ir nas atividades de lazer. A falta da prática de exercício físico também reflete no aparecimento de dor, desvios posturais, disposição, obesidade dentre outras doenças. Busco então desde então fazer o máximo e claro em conjunto com o meu paciente trazer mais saúde a alegria.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O método das aulas segue de acordo com o que os alunos buscam, exemplo: trabalho muito tempo de pé, gostaria de melhorar meu condicionamento para trabalhar melhor.
Entre as aulas temos:
-Alongamentos
- Fortalecimento com técnicas de pilates
-Técnicas respiratórias durante exercício e durante concentração
- Meditação
-Ginástica Laboral
-Treinamento aeróbico
-Treino no step
-Coordenação motora
-Treino de equilíbrio

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Preços

Preço

  • 10€

Preços dos packs

  • 5h: 52€
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online

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