1ª aula grátis

António

4.9 (8 avaliações)

Preço 23€
Resposta 1h
Alunos
Número de alunos que António atendeu desde que chegou à Superprof
10
Número de alunos que António atendeu desde que chegou à Superprof

4.9 (8 avaliações)

23€/h

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Personal trainer
Fitness
Musculação
Reforço muscular

Treinos personalizados em contexto: - Ginásio - Domicílio - outdoor - online Treinos ind. e grupo

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Super professor

António é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre António

Sou profissional com interesse na segurança do aluno, e que possa alcançar o objetivo com sucesso.
Sou comunicativo e gosto de motivar os meus alunos para alcançar o objetivo pretendido.
Podem contar com a minha ajuda para saírem do meu treino mais felizes

Sobre a aula

Trabalho com alunos que tenham objetivo de perder peso, ganho de massa muscular, tonificação e saúde bem estar.
Realizo também treinos em duo, ou aulas de grupo como hit ou treino intervalado.
Os treinos ou aulas de grupo são dadas com materiais ou com o peso do corpo.

Avaliações

Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) António.

4.9 (8 avaliações)

H

Hakim
- 5
Perfeito! O António é um professor top. Está sempre disponível para ajudar, é pontual e desempenha muito bem o seu trabalho. Recomendo!
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H

Hakim

Perfeito! O António é um professor top. Está sempre disponível para ajudar, é pontual e desempenha muito bem o seu trabalho. Recomendo!

Resposta de António
Atento, com vontade de aprender e empenhado no objetivo pretendido
- Resposta de António :
  Atento, com vontade de aprender e empenhado no objetivo pretendido
S

Silvia
- 4
Excelente! Experiencia
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S

Silvia

Excelente! Experiencia

Resposta de António
Aluna empenhada para manter a sua saúde
- Resposta de António :
  Aluna empenhada para manter a sua saúde
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Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

A

Antonio

Excelente profissional no que toca nos treinos personalizados.
Tem atenção aos objetivos dos alunos, e procura a melhor opção para alcançar o resultado.
Recomendo
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A
Antonio
Excelente profissional no que toca nos treinos personalizados.
Tem atenção aos objetivos dos alunos, e procura a melhor opção para alcançar o resultado.
Recomendo
R

Rafael

Excelente Profissional
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R
Rafael
Excelente Profissional
L

Lurdes

Recomendo o serviço personalizado.
Dá importância as necessidades dos alunos, para alcançar o objetivo pretendido.

Lurdes Loureiro

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L
Lurdes
Recomendo o serviço personalizado.
Dá importância as necessidades dos alunos, para alcançar o objetivo pretendido.

Lurdes Loureiro
M

Miguel

Sou aluno do António desde Abril de 2023 e posso recomendá-lo com confiança a qualquer pessoa que esteja a procurar um personal trainer dedicado e experiente. Ele é incrivelmente profissional, cooperativo e tem muita paciência para perceber os objetivos e desafios do aluno. A abordagem dele é adaptada às minhas necessidades, seja para melhorar a minha condição física geral, força ou manter uma rotina saudável.

O estilo do António como treinador é motivador, mas realista. Ele sabe quando me desafiar e quando ajustar o treino para evitar lesões ou esforço excessivo. Tenho visto um grande progresso na minha condição física e auto-estima. Uma das coisas que se destacam no António é a capacidade de explicar os exercícios claramente e fazer ajustes rapidamente se algo não bater certo.

Eu recomendo fortemente o António a qualquer pessoa no Superprof que esteja à procura de um personal trainer genuinamente investido no progresso e bem-estar dos alunos.
Ler a seguinte

M
Miguel
Sou aluno do António desde Abril de 2023 e posso recomendá-lo com confiança a qualquer pessoa que esteja a procurar um personal trainer dedicado e experiente. Ele é incrivelmente profissional, cooperativo e tem muita paciência para perceber os objetivos e desafios do aluno. A abordagem dele é adaptada às minhas necessidades, seja para melhorar a minha condição física geral, força ou manter uma rotina saudável.

O estilo do António como treinador é motivador, mas realista. Ele sabe quando me desafiar e quando ajustar o treino para evitar lesões ou esforço excessivo. Tenho visto um grande progresso na minha condição física e auto-estima. Uma das coisas que se destacam no António é a capacidade de explicar os exercícios claramente e fazer ajustes rapidamente se algo não bater certo.

Eu recomendo fortemente o António a qualquer pessoa no Superprof que esteja à procura de um personal trainer genuinamente investido no progresso e bem-estar dos alunos.
S

Sílvia

O António é um excelente profissional! É disponível, super dedicado, e com certeza vai levar-te a atingir os resultados que procuras!
Arrisca e confia no processo, com a ajuda dele vai ser mais fácil!
Ler a seguinte

S
Sílvia
O António é um excelente profissional! É disponível, super dedicado, e com certeza vai levar-te a atingir os resultados que procuras!
Arrisca e confia no processo, com a ajuda dele vai ser mais fácil!
C

Claudia

Pretendes alterar, melhorar os teus hábitos de atividade física? O António é a pessoa certa para te acompanhar! Ótimo profissional, dedicado, amigo, confiante, boa disposição o que nos facilita a atingir o nosso objetivo! Recomendo
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C
Claudia
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Preços

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23€

Preços dos packs

5h: 113€
10h: 225€

online

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aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) António serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

Mais detalhes sobre António

Com que idade começou a praticar desporto? Conte-nos um pouco sobre como foi essa experiência.
Comecei fazer desporto aos 7 anos.
A minha primeira modalidade foi natação.
Sem ser natação pratiquei ginástica, yoga, futebol, andebol, atletismo, golfe, badminton e musculação.
Quais são os seus desportos favoritos (que pratica por lazer, paixão ou mesmo desporto de alta competição) e qual gostaria de começar a praticar?
Gostaria de começar por fazer jujitsu e krava maga, porque acho super importante termos noções de defesa.
Como faz para motivar os seus alunos a saírem da zona de conforto e prepararem-se para praticar um desporto com frequência?
Ajudar fortalecer a mente para alcançar o objetivo pretendido pelo cliente.
Cliente feliz, é cliente realizado.
Que acontecimento desportivo o(a) marcou ou inspira? Como se sentiu nesse momento?
A primeira vitória do Miguel Oliveira.
Porque é muito difícil ganhar o MotoGP com uma equipa menos competente.
Qual foi o elogio e/ou conquista desportiva que mais o(a) marcou?
A conquista mais importante foi ter terminado na frente do campeão no atletismo.
Se tivesse que fazer uma corrida com algum atleta de renome, quem seria e que perguntas lhe faria?
Fazia com o francis Obikwelu.
Fazia perguntas como alcançar a vitória nos jogos olímpicos.
Como faz para que o aluno mantenha o foco e que persista na sua evolução?
Com trabalho realizado é considerado objetivo realizado.
Mostro o que é mais importante para alcançar o objetivo, é blindar a mente do aluno.
O que faz de si um super atleta... ou melhor, um Superprof?
Aprender com colegas mais experientes, estudar e praticar o que eu aprendi até agora.

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