Sabrina - Professor de pilates - São Paulo

1ª aula grátis

Sabrina

5 (5 avaliações)

Preço 11€
Resposta 1h

5 (5 avaliações)

11€/h

1ª aula grátis

Pilates

Fisioterapeuta, especialista em MAT Pilates (Pilates solo) | Melhora das dores, postura e fortalecimento | Atendimento Individual Online

Pilates

Local das aulas

- Online

Sobre Sabrina

Olá, sou a Dra Sabrina Vasconcelos, formada em Fisioterapia pela PUC-SP e especialista em Pilates.

Nos últimos dois anos, tenho dedicado a minha carreira a um propósito: ajudar mulheres a recuperarem a mobilidade, superarem as dores diárias e voltarem a ter autonomia e leveza no corpo.

Ver o alívio e a transformação na vida de cada aluna é o que me move todos os dias. Meu objetivo é mostrar que, com o acompanhamento certo e seguro, é possível cuidar da saúde e transformar o bem-estar direto do conforto de casa.

Sobre a aula

Se as dores no corpo já estão atrapalhando os seus dias e você sente que precisa de um cuidado de verdade, quero te mostrar que é possível se cuidar sem precisar sair de casa.

O meu trabalho é totalmente pensado para você. Nós começamos entendendo as suas necessidades, limitações e objetivos para que cada movimento faça sentido para o seu corpo. As aulas são 100% ao vivo e individuais, o que me permite ver tudo o que você faz em tempo real, fazer os ajustes posturais necessários, adaptar o que for preciso na hora e acompanhar de perto a sua evolução.

E é exatamente assim que vamos trabalhar juntas para transformar o seu dia a dia:
- Redução de dores e desconfortos que atrapalham a sua rotina;
- Melhora da postura e da consciência corporal;
- Ganho de força e controle de movimento com total segurança;
- Mobilidade, flexibilidade e prevenção de futuras limitações;
- Mais autonomia e qualidade de vida.

Tudo isso é adaptado inteiramente à sua rotina, à sua disponibilidade de horários e aos seus objetivos.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

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Rayssa

Ela é uma professora incrível!!! A melhor que eu já tive.
Não troco por nada
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Rayssa
Ela é uma professora incrível!!! A melhor que eu já tive.
Não troco por nada
B

Byanca

Super recomendo as aulas de Pilates com a Prof Sabrina! Ela é uma profissional muito dedicada, atenciosa e querida. Dá pra ver o carinho e o cuidado que ela tem com cada aluno. Vale muito a pena conhecer o trabalho dela!
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Byanca
Super recomendo as aulas de Pilates com a Prof Sabrina! Ela é uma profissional muito dedicada, atenciosa e querida. Dá pra ver o carinho e o cuidado que ela tem com cada aluno. Vale muito a pena conhecer o trabalho dela!
I

Isadora

Uma ótima profissional! As aulas são muito boas, ela é super atenciosa e explica tudo direitinho. Dá pra ver o carinho e a dedicação que ela tem com o que faz. Recomendo muito! ️
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I
Isadora
Uma ótima profissional! As aulas são muito boas, ela é super atenciosa e explica tudo direitinho. Dá pra ver o carinho e a dedicação que ela tem com o que faz. Recomendo muito! ️
L

Luiza

A Sabrina é uma excelente professora de Pilates e uma ótima fisioterapeuta! Muito atenciosa, dedicada e profissional, transmite confiança e cuidado em cada atendimento. Dá para perceber o carinho e o compromisso que ela tem com o bem-estar de seus pacientes. Super recomendo.
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L
Luiza
A Sabrina é uma excelente professora de Pilates e uma ótima fisioterapeuta! Muito atenciosa, dedicada e profissional, transmite confiança e cuidado em cada atendimento. Dá para perceber o carinho e o compromisso que ela tem com o bem-estar de seus pacientes. Super recomendo.
R

Rosana

Conheci a Professora Sabrina através do Instagram
Os conteúdos dela ensinando exercícios e movimentos para fazer em casa me ajudaram muito com as dores no corpo.
Solicitei uma aula online experimental de Pilates para ter um acompanhamento mais individual e desde então faço aulas com a Prof Sabrina 3 vezes na semana.
Recomendo as aulas de pilates online com ela para todos e todas que querem fortalecer o corpo, melhorar a mobilidade e aliviar as dores em casa com muito cuidado e atenção profissional.
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R
Rosana
Conheci a Professora Sabrina através do Instagram
Os conteúdos dela ensinando exercícios e movimentos para fazer em casa me ajudaram muito com as dores no corpo.
Solicitei uma aula online experimental de Pilates para ter um acompanhamento mais individual e desde então faço aulas com a Prof Sabrina 3 vezes na semana.
Recomendo as aulas de pilates online com ela para todos e todas que querem fortalecer o corpo, melhorar a mobilidade e aliviar as dores em casa com muito cuidado e atenção profissional.
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Preços

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11€

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5h: 45€
10h: 90€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Sabrina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

online

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Personal trainer doutorado em exercício e saúde +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Pilates adaptado ao que precisas, no conforto da tua casa ao domicílio, online ou estúdio! tens tratado bem da pessoa mais importante da tua vida? cuidar de ti é um dever.

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!

Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

Professora e personal trainer de exercício físico, pilates clínico e de aparelhos.

Personal trainer, experiente e apaixonado - tenho a certeza que juntos conseguimos atingir a tua melhor versão!

Personal trainer, o seu treino personalizado de acordo com a sua necessidade, seja, perca de peso, ganho de mobilidade, fortalecimento muscular e ganho de massa.

Pilates - personal trainer estas aulas incluem pequenos equipamentos de acordo com as necessidades do cliente (problemas posturais, articulares, coluna, stress, excesso de peso, entre outros). tenh

Sou professora de pilates e dança há mais de 20 anos. formada em ed física no rj cref brazil pela faculdade da cidade com pós graduação em pilates pela ibrafisio ( instituto brasileiro de fisioterapia

Aulas de pilates mat clássico e clínico com um acompanhamento cuidadoso e personalizado, ideal também para gestação, pós-parto e terceira idade. english, portuguese, spanish and hebrew

Luciene lila personal trainer . trabalho num estúdio privado todo equipado com as melhores máquinas, balneário com gel de banho e secadores de cabelo localizado no campo grande, lisboa

Formado na utad em ciências do desporto. técnico especializado de exercício físico e saúde

Sou profissional com mais de 20 anos dedicada à saúde e ao bem-estar. tenho formações em yoga, pilates, aeroyoga, aeropilates, aeromeditação, treino funcional, coaching e reabilitação pós-parto. traba

Personal trainer, professor de pilates e hatha yoga. graduado pela ufrj e mestrando em psicologia do desporto na fadeup. mais de 20 anos de experiência, com foco na saúde física, mental e na qualidade

Aulas privadas de pilates reformer - português / english método stott - abordagem contemporânea personalizada

"só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo" - estou cá para ajuda-la(o) a conhecer os seus limites e alcançar os seus objetivos.

Pilates com máquinas em regime de treino personalizado - profissional com mais de 20 anos de experiência na área do desporto

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