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Ana
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- Personal trainer
- Fitness
- Zumba
- Body combat
- Step
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Estudante de mestrado em ensino de E. Física dá aulas de fitness na Covilhã
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Ana: Covilhã
-
Em casa ou num local público : distância até 15 km de Covilhã
-
Sobre Ana
sou licenciada em Ciências do Desporto e Treinadora de Grau I de Natação. Dei aulas de fitness na praia em que foi elaborado o Projeto Beach Fit, sendo que, em cada aula foram abordados modalidades como o Cross Training, hidroginástica, Body Attack.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
o meu método de ensino baseia-se em criar exercícios que sejam adaptados a qualquer tipo de idades e que exista motivação perante o exercício
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 135€
Detalhes
poderá existir uma taxa de deslocamento para distância superiores a 15 km
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