Mariana
Perfil de professor verificado
- Tarifa hora/aula 10€
- Tempo de resposta 4h
- Número de alunos 3
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1ª aula grátis!
Estudante - aulas individuais ioga\ pilates\alongamentos\meditação zumba\ treinos curtos e simples
-
- Lisboa
- webcam
Sobre a aula
O meu método é livre e e permite ao aluno ter uma capacidade de conhecimento e autonomia realizo as aulas individuais e em grupo de ioga. Ioga ajuda na flexibilidade, no relaxamento, tonifica o corpo, alivia o stress e dores corporais, mentais e energéticas . As aulas tem uma duração de 45 a 1 hora.
matérias
- Yoga
- Yoga relaxamento
línguas
- Português
níveis
- Todos os níveis
Sobre Mariana
Eu sou sou uma profissional de animação em turismo. Fui instrutora de atividades num hotel onde planeava e desenvolvia atividades para clientes iniciantes de qualquer idade. Realizei aulas de todas as atividades descritas. Nesto momento estou a investir na área teatral o que me permitiu reconhecer as capacidades físicas, mentais e espirituais de cada um. A minha vasta experiência de vida saudável permite ter um reconhecimento apurado na nutrição, musculação e corpo humano.
Recomendações
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1
Fantástico sempre disponível deu bastantes dicas apreendi imenso vale o dinheiro
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Preços
pacotes
- 5h: 50€
- 10h: 100€
webcam
- 10€/h
aulas grátis
- 1h
