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Daniela
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Especilaista em Musculação Hipertrofia, emagrescimento e definição, para mulheres e idosos ativos
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Sobre Daniela
Sou profissional de Educação Física, apaixonada por promover saúde e qualidade de vida. Minha motivação é transformar vidas por meio do movimento, compartilhando conhecimentos, incentivando a superação de limites e mostrando que cada conquista, independentemente da idade, merece ser celebrada.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Minhas aulas são planejadas com foco na técnica, execução correta dos movimentos, segurança e progressão dos exercícios. Desenvolvo treinamentos individualizados, dinâmicos e motivadores, respeitando as especificidades de mulheres e idosos ativos, promovendo força, autonomia, saúde, bem estar, qualidade de vida e condiconamento.
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Preços
Preço
- 16€
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