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Tiago
- Preço 13€
- Resposta 1h

13€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
Conquiste o Corpo Que Você Sempre Sonhou com Aulas de Musculação Que Dão Resultado de Verdade.
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Local das aulas
Sobre Tiago
Sou professor de musculação apaixonado por ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, autoestima, disciplina e qualidade de vida através do treino. Busco sempre oferecer um acompanhamento próximo, personalizado e focado em resultados reais, respeitando os objetivos e limitações de cada aluno.
Acredito que a musculação vai muito além da estética. Um treino bem orientado pode transformar a disposição, a confiança e até mesmo a rotina de uma pessoa. Por isso, minhas aulas são planejadas de forma individual, com atenção na execução correta dos exercícios, evolução constante e segurança durante todo o processo.
Tenho como prioridade criar um ambiente leve, motivador e profissional, onde o aluno se sinta confortável para evoluir no seu próprio ritmo. Seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico ou melhoria da saúde, meu objetivo é entregar suporte, incentivo e acompanhamento de qualidade em cada aula.
Atendo alunos iniciantes, intermediários e avançados, sempre adaptando os treinos conforme a necessidade e o nível de cada pessoa. Meu compromisso é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma eficiente, saudável e sustentável.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como professor particular de musculação é totalmente focada no objetivo e na individualidade de cada aluno. Acredito que cada pessoa possui um ritmo, uma limitação e uma meta diferente, por isso desenvolvo aulas personalizadas, buscando sempre evolução com segurança, motivação e resultados reais.
Durante as aulas, trabalho com técnicas de fortalecimento, hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico e melhora da qualidade de vida, sempre respeitando o nível físico e a experiência de cada aluno. Além da prática, também compartilho conhecimentos sobre execução correta dos exercícios, postura, disciplina, constância e hábitos que ajudam no desempenho e nos resultados.
As aulas são desenvolvidas de forma dinâmica e acompanhadas de perto, com correções, incentivo e adaptação dos treinos conforme a evolução do aluno. Meu objetivo não é apenas ensinar exercícios, mas ajudar cada pessoa a ganhar confiança, melhorar sua saúde e alcançar seus objetivos de forma eficiente.
As aulas são indicadas para iniciantes, intermediários e também para quem já treina, mas busca um acompanhamento mais individualizado, motivação e melhores resultados.
Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 63€
- 10h: 126€
online
- 8€/h
deslocação
- + 15€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Tiago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Valores das Aulas
• Aula presencial personalizada: R$ 75 por hora
Acompanhamento individual durante todo o treino, com foco em execução correta, evolução, desempenho, condicionamento físico, hipertrofia, emagrecimento e qualidade de vida.
Taxa de deslocamento
Para atendimentos realizados em regiões acima de 10 km, será acrescentada uma taxa de deslocamento no valor de R$ 15.
Aula online personalizada: R$ 50 por hora
Acompanhamento online com orientação completa, correções, suporte durante os exercícios e treino adaptado conforme o objetivo e nível do aluno.
️ Aulas destinadas para alunos iniciantes, intermediários e avançados.
️ Atendimento personalizado e adaptado para cada objetivo.
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