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Duartee
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Com 8 anos de experiência em exercícios de musculação, peso corporal, ginástica. Dou aulas privadas ou em grupo para iniciantes , intermédios ou avançados. Tenho experiência na criação de um regime.
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Duartee: Castelo Branco
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Castelo Branco
-
Sobre Duartee
Procuro ensinar o aluno a ter regras alimentares e desenvolver um treino de musculação/peso corporal sozinho.
Com base na minha experiência sobre treinos e métodos, procuro ensinar e transmitir as melhores formas para ganhar massa e perder gordura de forma natural.
Com treinos adequados para iniciantes, intermédios ou avançados podendo combinar uma aula com todos os níveis.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Comecei a treinar por volta dos 18 anos, exercícios com o peso corporal e desenvolvi técnicas e métodos de
treino.
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 40€
- 10h: 85€
online
- 10€/h
Detalhes
Pode variar se o aluno quiser ter aulas de musculação/peso corporal e nutrição.
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