Página principal
Dar aulas particulares
,
Procurar perto de mim Online

Top ville

Página principal
Dar aulas particulares
Excelente
avaliações

A nossa seleção de professores de yoga em Montijo

Ver mais professores

5.0 /5

Dos instrutores Star com uma avaliação média de 5.0 estrelas e mais de 1 avaliações recebidas.

23 €/h

é o preço médio/hora de um curso de yoga. E 97% dos instrutores oferecem a primeira aula de yoga gratuita.

Aprender yoga em Montijo nunca
foi tão simples

2. Organize as suas aulas com um instrutor de yoga em Montijo

Converse com os seus professores particulares de yoga em Montijo e explicite as suas necessidades e disponibilidades. Pode programar as suas aulas de yoga e definir os seus objetivos diretamente com o profissional.

3. Viva novas experiências e trabalhe os seus chakras!

O Passe Aluno dá acesso ilimitado a todos os coachs, instrutores e professores de yoga em Montijo durante 1 mês. Um mês inteiro para descobrir novas paixões com professores incríveis em Montijo.

Questões frequentes:

💰 Quanto se paga em média por um explicador de yoga em Montijo?

O preço médio de uma sessão de yoga em Montijo é de 23euros por hora.

É necessário considerar que os preços podem mudar por diversas razões e que são os professores quem fixam os seus preços:

 

  • O quão qualificado o profe de yoga é;
  • Qual será o lugar das aulas particulares. Os preços não serão os mesmo se as aulas serem ao domicílio, na casa do profe ou online;
  • E, claro, a frequência das aulas e o período das mesmas também faz com que esse cálculo mude.

 

9 de 10 instrutores de yoga oferecem a primeira sessão grátis. Muitos também possuem preços especiais por pacotes de aula.

 

Fazendo uma busca simples na Superprof poderá comparar os preços de todos os profes que estão no seu concelho. É muito fácil encontrar um professor adequado ao seu bolso!

🙅‍♂️ Quantos professores estão disponíveis em Montijo para oferecer aulas de yoga?

Existem 3 instrutores de ioga disponíveis para dar aulas em Montijo e arredores.

 

Pode verificar todos os perfis dos treinadores de ioga na Superprof e entrar em contato com o que mais se adapte ao que precisa.

 

Existem alguns pontos que precisa levar em conta ao escolher o o professor ideal para si, como:

 

Primeiro, o preço é um elemento determinante para escolher o professor que possa seja do seu interesse. Segundo, o tipo de yoga que deseja praticar (Bikram, Ashtanga, Raja, Hatha, Karma, Bhakti, Vinyasa...) e, finalmente, o local onde a aula acontecerá (numa sala de desporto, num ginásio, na casa do aluno ou na casa do professor ?).

 

Encontrar um professor de yoga ficou agora, muito fácil!

✍️ Qual é a avaliação média que os nosso alunos têm oferecido aos instrutores de yoga em Montijo?

Com um total de 1 avaliações recebidas, os professores de yoga têm uma nota média de 5.0 /5.

 

Lembrando que na Superprof, a equipa de suporte aos membros está disponível 5 dias/7 para resolver qualquer dificuldade que possa ocorrer. Estamos disponíveis por telefone ou por e-mail.

 

Aceda à nossa página de FAQ's.

🧘‍♂️ Por que ioga?

O treino de yoga tem muitas vantagens para a saúde e, além disso, o ioga pode ser praticado sem limite de idade. O ritmo de vida que levamos nos dias atuais é a principal causa de stress para muitas pessoas. O stress não somente afeta mentalmente, mas também, pode desencadear doenças físicas. O ioga ajuda a aliviar os níveis de stress e relaxar. Respirar corretamente é uma parte muito importante de praticar e exercitar yoga, e saber como controlá-lo irá ajudar a dominar o stress. Uma mente livre de stress, significa um sistema imunitário mais forte.

Tudo isto tem um impacto positivo no sono: a redução do stress e da ansiedade e, além do mais, aprender a meditar, ajudará a que se reconcilie com sono.

 

Quando começa a praticar yoga, o seu corpo passa por várias mudanças: um aumento da sua flexibilidade, força e equilíbrio. O ioga é um desporto muito gradual, que se adapta a todos os níveis, para que não force o seu corpo ao limite. Este processo gradual reduz o risco de lesões e permitirá que veja o seu progresso aos poucos.

 

Grande parte da população, devido ao trabalho ou aos estudos, passa muitas horas sentada, o que causa dores nas costas, lombares ou cervicais, entre outras. A prática da ioga ensina a ter uma postura melhor e, assim, evitar estes tipos de dores posturais. Também pode aliviar certas dores crónicas.

 

Diversos estudos mostraram que o yoga ajuda a equilibrar o sistema nervoso fazendo decrescer os níveis de cortisol. A diminuição do cortisol está diretamente relacionada com a gestão do stress, uma vez que esta hormona é gerada em resposta a este estímulo. Além disso, o yoga também reduz o nível de colesterol no sangue.|Foi comprovado através de diversas pesquisas que com a prática do yoga os níveis de cortisol, para além do colesterol também diminuem.

 

Então, comece agora mesmo as suas aulas de yoga!

Quer aprender yoga em Montijo?

Deixe-se contagiar por uma vasta gama de professores de yoga super talentosos em Montijo!

Ver mais professores Vamos lá!

Movimente-se ! Aula de yoga em Montijo.

Professores particulares de yoga em Montijo

Escolha você mesmo o tutor que o ajudará a aprender yoga. A Superprof ajuda a encontrar o professor mais adequado: nós possuímos os mais competentes professores de yoga em Montijo e nas redondezas.

As aulas particulares de yoga permitem que evolua mais rapidamente 

Seja através de aulas ao domicílio ou numa sala, beneficie de uma aula feita à medida próxima a Montijo por um professor experiente. Melhorar as suas notas ou desempenho, reduzir o seu sotaque ou aprender de forma aprofundada uma disciplina é mais eficaz quando alguém lhe ajuda.

O que deseja aprender?