Rose

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Yoga Vinyasa
Yoga flow
Yin Yoga
Yoga Bikram

Aulas de Yoga para iniciantes , relaxamento e auto-conhecimento.Para todas as idades.

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Sobre Rose

Metodologia do Mestre Koun, mestre coreano que criou um método inclusivo e que aceita todos os tipos de forma física e idades.Uma yoga relaxante para o equilíbrio mental e físico.Auto-conhecimento e detox do mundo frenético atual.Para manter o equilíbrio e relaxamento.

Sobre a aula

Praticante de 6 anos de Hot Yoga ( estilo Fierce Grace ) e 3 anos aprendizado para ser professora com a orientação do Mestre Koun, mestre da Coreia do Sul que criou uma técnica de yoga nova e inclusiva.Totalmente democrática e relaxante pra saúde mental e física.

Aulas de Yoga para iniciantes , relaxamento e auto-conhecimento.Para todas as idades.

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Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Aulas de hatha yôga, yôga flow, yin yôga e mindfulness e meditação guiada em lisboa. online ou presencial no conforto da sua casa. para todas as idades. venha praticar

Vinyasa yoga ashtanga yoga vinyasa flow creative flow ashtanga yoga aulas em pt classes in en yoga teacher 200h registered with yoga alliance (registry id: 424762)

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Instrutora de yoga restaurativo e terapêutico em constante formação. prática simples, para todos os tipos de corpos, oferece conforto e mobilidade com o peso do seu corpo e da gravidade.

Aulas de yoga para todos os níveis, em português ou inglês, online ou presencial. aulas em casa somente para mulheres.

Aulas particulares de hatha yoga online, níveis iniciado e intermédio, adaptadas a cada pessoa.

Yoga para adultos / crianças - 14 anos de formação na área e 16 de experiência

Aulas de yoga individuais ou em grupo adaptadas às necessidades dos alunos em lisboa/oeiras/algés linda-a-velha. na casa/escritório do aluno ou online.

Sou susy santos, instrutora de yoga, meditação. acredito que, através de práticas simples e consistentes, podemos trazer mais presença, leveza e equilíbrio para o dia a dia

Yoga in lisbon, personalized. in class or individualised. at home or at the studio, a blend of yoga styles to suit personal needs, capacities and objectives. adapted to any individual level and pace

Aulas de yoga individuais. as aulas decorrem no meu estúdio yoga space parede.

Yoga integral / um corpo mais saudável, uma mente mais calma e uma vida mais equilibrada

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga terapeutico, respiração e mindfulness – sessões individuais ao domicílio ou online para corpo, mente e emoções.

Aulas privadas de hatha e vinyasa yoga ao domicílio/ online e/ou ao ar livre

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