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Érica
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16 anos de experiência trabalhando na área fitness de forma online e/ou presencial. Especialista em personal trainer e neurociência aplicada ao esporte e a saúde
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Sobre Érica
Sinto que nasci para mudar e melhorar a vida das pessoas. Durante meus anos de experiência pude somar e impactar a vida de milhares de pessoas e quero continuar fazendo o melhor por todos aqueles que desejarem. Meu objetivo é fazer meus alunos se sentirem melhor após cada aula
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Sobre a aula
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Português
Diante de muitos questionamentos internos e da percepção das alunas, criei uma forma mais lúdica para trabalhar e motivar meus alunos. Treinos adaptados para cada um, levando em consideração o que gosta, o que precisa e o tempo que tem disponível
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