Clarissa - Professor de yoga - Guimarães

1ª aula grátis

Clarissa

Preço 15€
Resposta 24h
Alunos
Número de alunos que Clarissa atendeu desde que chegou à Superprof
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Número de alunos que Clarissa atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h

1ª aula grátis

Yoga
Yoga Hatha
Yoga pré-parto
Yoga para pais e bebés

Yoga individual ou em grupo para relaxar, inspirar e ter saúde mental e física. Yoga para todas as idades. Também Yoga para idosos e gestantes.

Yoga
Yoga Hatha
Yoga pré-parto
Yoga para pais e bebés

Local das aulas

- Online

Sobre Clarissa

Eu sou artista de formação e trabalho com expressão corporal, preparação do corpo, voz e relaxamento. Aprendi no Yoga, através da prática regular, os benefícios para o corpo e mente. Acredito nos ensinamentos do Professor Hermógenes no qual você mesmo poderá se auto cuidar e se direcionar nesta prática. Minha missão aqui é tornar você conhecedor do próprio corpo e capaz de ser autodidata na prática do yoga.

Sobre a aula

Através do Hatha Yoga praticamos asanas (posturas), pranayamas (exercícios de respiração) e Yoga Nidra (relaxamento).

Esta prática é para todos. Todas as idades, sedentários ou não. Individualmente ou em grupo. Toda a família é bem-vinda!

A prática do yoga irá muito além das aulas: com dicas de leituras, filmes, conselhos nutricionais e sugestões de autocuidados de saúde e bem estar.

Acredito na importância de escutar o corpo, cuidar da nossa mente para melhorarmos como seres humanos.

Ultimamente também tenho me dedicado no yoga para gestantes, yoga no puerpério e yoga para mães, pais e bebês.

Duração da aula: 1 hora.

Preços

Preço

15€

Preços dos packs

5h: 65€
10h: 145€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Clarissa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

online

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Yoga individual ou em grupo para relaxar, inspirar e ter saúde mental e física. Yoga para todas as idades. Também Yoga para idosos e gestantes.

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online

Professores de Yoga semelhantes

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

O meu nome é nadine terapeuta de reiki hipnose, inclusivo coach e professora de yoga . a minha missão é que te entregas a magia do yoga & meditação para que possas tirar o melhor de ti. agenda a tua

Com formação certificada em yoga e aerial yoga, e formação em vários tipos de dança e outras expressões artísticas.

Aulas de aerial yoga em estúdio próprio e de expressões artísticas em braga

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Yoga individual ou em grupo para relaxar, inspirar e ter saúde mental e física. Yoga para todas as idades. Também Yoga para idosos e gestantes.

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O meu nome é nadine terapeuta de reiki hipnose, inclusivo coach e professora de yoga . a minha missão é que te entregas a magia do yoga & meditação para que possas tirar o melhor de ti. agenda a tua

Com formação certificada em yoga e aerial yoga, e formação em vários tipos de dança e outras expressões artísticas.

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