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Sebastian
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Você não precisa de mais força, precisa de alinhamento: Yoga profundo e consciente
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Sobre Sebastian
Transforme sua saúde com o Método D.A.R.A. Unindo 30 anos de Yoga, ciência e Ayurveda, ofereço uma prática precisa para sua evolução física e mental. Recupere sua vitalidade com quem domina a técnica.
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O Yoga é uma jornada de precisão e entrega. Como criador do Método D.A.R.A., meu objetivo é guiar você através de um alinhamento impecável, onde cada transição é uma oportunidade de fortalecer e integrar corpo e mente.
Minha trajetória passou por formações em três países e sete estilos diferentes, o que me permitiu refinar técnicas que vão desde o Ashtanga dinâmico até o trabalho sensível voltado para a fertilidade. Seja para conquistar uma postura desafiadora ou para encontrar equilíbrio no movimento, o método ponto a ponto oferece o caminho.
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