Sebastian - Professor de yoga - Indianópolis

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Sebastian

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Yoga
Yoga Hatha
Yoga Vinyasa
Yoga flow
Yoga Ashtanga

Você não precisa de mais força, precisa de alinhamento: Yoga profundo e consciente

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Sobre Sebastian

Transforme sua saúde com o Método D.A.R.A. Unindo 30 anos de Yoga, ciência e Ayurveda, ofereço uma prática precisa para sua evolução física e mental. Recupere sua vitalidade com quem domina a técnica.
Agende sua aula e comece sua transformação agora!

Sobre a aula

O Yoga é uma jornada de precisão e entrega. Como criador do Método D.A.R.A., meu objetivo é guiar você através de um alinhamento impecável, onde cada transição é uma oportunidade de fortalecer e integrar corpo e mente.
Minha trajetória passou por formações em três países e sete estilos diferentes, o que me permitiu refinar técnicas que vão desde o Ashtanga dinâmico até o trabalho sensível voltado para a fertilidade. Seja para conquistar uma postura desafiadora ou para encontrar equilíbrio no movimento, o método ponto a ponto oferece o caminho.

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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

A

Alexandre

Faço aula com o Sebastian há 5 anos. Professor muito organizado, com uma excelente metodologia de ensino. As aulas são adaptadas à sua necessidade. Explica com clareza e corrige os mínimos detalhes. Recomendo.
Ler a seguinte

A
Alexandre
Faço aula com o Sebastian há 5 anos. Professor muito organizado, com uma excelente metodologia de ensino. As aulas são adaptadas à sua necessidade. Explica com clareza e corrige os mínimos detalhes. Recomendo.
A

Ana

Com certeza o MELHOR professor de Yoga que já conheci. Faço aulas personal há 4 anos com o Seb e, o mais impressionante é que toda aula é diferente e muito individualizada. Ele me motiva, me impulsiona a progredir no desenvolvimento de posturas, corrigindo tudo nos detalhes, mas também me trouxe toda parte espiritual do Yoga. Com ele aprendi a gostar de mantras, meditar e manter a minha mente em paz, todos os dias. Isso não tem preço. Recomendo a prática do Yoga para todos que sentem sobrecarregados, com a mente cheia e acelerada e recomendo o professor Sebastian para quem busca uma prática integrativa, profunda e de cura. Namastê
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Ana
Com certeza o MELHOR professor de Yoga que já conheci. Faço aulas personal há 4 anos com o Seb e, o mais impressionante é que toda aula é diferente e muito individualizada. Ele me motiva, me impulsiona a progredir no desenvolvimento de posturas, corrigindo tudo nos detalhes, mas também me trouxe toda parte espiritual do Yoga. Com ele aprendi a gostar de mantras, meditar e manter a minha mente em paz, todos os dias. Isso não tem preço. Recomendo a prática do Yoga para todos que sentem sobrecarregados, com a mente cheia e acelerada e recomendo o professor Sebastian para quem busca uma prática integrativa, profunda e de cura. Namastê
T

Telles

Pratico yoga ha 5 anos com ele . É especialista em alinhar e melhorar minhas posturas.
Tudo fica fácil com as orientações do professor Sebastián
Obrigado professor!
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Telles
Pratico yoga ha 5 anos com ele . É especialista em alinhar e melhorar minhas posturas.
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Yoga para adultos / crianças - 14 anos de formação na área e 16 de experiência

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Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

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Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

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