1ª aula grátis
O perfil de Jonathan e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Jonathan
- Preço 15€
- Resposta 1h
15€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Pilates
Venha experimentar a transformação do seu corpo e mente com a prática do Pilates solo! Aulas personalizadas com um professor dedicado, focado na sua evolução e bem-estar. Aprenda a fortalecer, alongar
- Pilates
Local das aulas
Sobre Jonathan
Sou fisioterapeuta com formação completa em Pilates, dedicado a promover o bem-estar e a saúde através do movimento. Com minha expertise em fisioterapia e Pilates, ofereço um acompanhamento personalizado, visando a reabilitação, fortalecimento e equilíbrio do corpo. Venha descobrir como podemos trabalhar juntos para alcançar seus objetivos de saúde e qualidade de vida!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula de Pilates solo é uma prática focada no fortalecimento, alongamento e equilíbrio do corpo. Com exercícios que promovem consciência corporal, melhora da postura e coordenação, proporciona bem-estar físico e mental e alívio de dores, adaptando-se às necessidades individuais de cada aluno.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Recomendo muito, pois além de ser ótimo profissional as aulas são excelentes de acordo com o que eu preciso ️
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 76€
- 10h: 153€
online
- 15€/h
deslocação
- + 50€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jonathan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Professores de Pilates semelhantes
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Santa Maria da Feira & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Joyce
Porto & Online
- 30€/h
Paola
Amadora & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Alex
Leça da Palmeira
- 20€/h
Luciene
Lisboa & Online
- 30€/h
Lia
Matosinhos & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Rita
Coimbra & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Filipa
Oeiras & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Daniela
Corroios & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Eli
Charneca de Caparica
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Thyrza
Cascais & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Raquel
Torres Novas & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Rita
Guia & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de pilates
