Marcos
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Sobre Marcos
Sou treinador especializado em calistenia e treinamento funcional, apaixonado por ajudar pessoas a desenvolver força, mobilidade e resistência de forma segura e eficiente. Acredito na evolução individual, criando treinos personalizados que transformam corpo e mente, promovendo saúde e bem-estar geral.
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Treinamento personalizado de calistenia e funcional. Trabalhos com peso corporal, exercícios dinámicos, condicionamiento físico. Ótimo para pessoas que buscam investir em sua saúde física e mental. Buscando uma troca em hábitos alimenticios e disciplina.Treinos au ar livre em parques de calistenia.
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