Fernanda

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Sobre Fernanda

Sou uma ex-bailarina, apaixonada pela Ciência do Movimento Humano e estou aqui para te ajudar a ter um corpo que funciona e que te permita aproveitar sua vida ao máximo. Minha jornada começou aos 4 anos de idade, com as aulas de Ballet Clássico. Depois, me formei em Educação Física e me especializei no método Pilates. Agora minha missão é transformar a vida de todas as pessoas que almejam saúde e bem-estar.

Sobre a aula

Se você está procurando uma atividade física simples e eficiente, para cuidar da sua saúde e do seu bem-estar, as aulas de Mat Pilates são ideais para você. E o melhor: você não precisa sair de casa!

Sou Fernanda Minatel, graduada em Educação Física pela Universidade São Francisco e formada no Método Pilates pela VOLL Pilates. Me formei em Ballet Clássico há 16 anos e tenho ampla experiência no movimento do corpo humano. Estou aqui para te ajudar a ter um corpo perfeito: um corpo que funciona!

Minhas aulas são destinadas a todas as pessoas maiores de 18 anos, que estejam em busca de qualidade de vida, saúde e bem-estar. Veja se você se identifica com alguma dessas situações:
- Sente dores nas articulações, como joelhos, ombros, quadril.
- Apresenta inflamações nos tecidos corporais, como: tendinite, bursite, fascite plantar, artrite.
- Não tem um bom condicionamento físico.
- Se acha velho demais para começar a cuidar da saúde.
- Está muito acima do peso (mais de 15kg).

Se você se encontra em uma ou mais dessas situações, saiba que seu problema tem solução. As aulas de Mat Pilates mudarão sua vida para melhor!

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M

Matheus

A professora Fernanda é muito atenciosa, observa todos os detalhes da execução em um exercício, e redige um treino perfeito para os objetivos desejados, seja qualidade de vida, treinos de hipertrofia, força e emagrecimento, além de fornecer dicas chave de mobilidade para o treino do dia, recomendo e confio na professora Fernanda.
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A professora Fernanda é muito atenciosa, observa todos os detalhes da execução em um exercício, e redige um treino perfeito para os objetivos desejados, seja qualidade de vida, treinos de hipertrofia, força e emagrecimento, além de fornecer dicas chave de mobilidade para o treino do dia, recomendo e confio na professora Fernanda.
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Preços dos packs

5h: 40€
10h: 79€

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ATENÇÃO: A AULA EXPERIMENTAL GRATUITA É VÁLIDA SOMENTE PARA A MODALIDADE ONLINE!

Aula experimental presencial por R$30,00 + Taxa de deslocamento (varia conforme localização do aluno).

Pacotes de aulas:

- Aulas 1x por semana (4 aulas no mês): R$240,00 + Taxa de deslocamento (varia conforme localização do aluno).

- Aulas 2x por semana (8 aulas no mês): R$400,00 + Taxa de deslocamento (varia conforme localização do aluno).

- Aulas 3x por semana (12 aulas no mês): R$480,00 + Taxa de deslocamento (varia conforme localização do aluno).

- Aula avulsa: R$70,00 + Taxa de deslocamento (varia conforme localização do aluno)

IMPORTANTE: A Taxa de deslocamento é válida somente para as aulas presenciais!

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Personal trainer doutorado em exercício e saúde +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Pilates adaptado ao que precisas, no conforto da tua casa ao domicílio, online ou estúdio! tens tratado bem da pessoa mais importante da tua vida? cuidar de ti é um dever.

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!

Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

Professora e personal trainer de exercício físico, pilates clínico e de aparelhos.

Personal trainer, o seu treino personalizado de acordo com a sua necessidade, seja, perca de peso, ganho de mobilidade, fortalecimento muscular e ganho de massa.

Pilates - personal trainer estas aulas incluem pequenos equipamentos de acordo com as necessidades do cliente (problemas posturais, articulares, coluna, stress, excesso de peso, entre outros). tenh

Sou professora de pilates e dança há mais de 20 anos. formada em ed física no rj cref brazil pela faculdade da cidade com pós graduação em pilates pela ibrafisio ( instituto brasileiro de fisioterapia

Aulas de pilates mat clássico e clínico com um acompanhamento cuidadoso e personalizado, ideal também para gestação, pós-parto e terceira idade. english, portuguese, spanish and hebrew

Fisioterapeuta expert em pilates clínico & funcional. atendimento internacional em 10 países. foco em performance, mobilidade e correção postural.

Luciene lila personal trainer . trabalho num estúdio privado todo equipado com as melhores máquinas, balneário com gel de banho e secadores de cabelo localizado no campo grande, lisboa

Formado na utad em ciências do desporto. técnico especializado de exercício físico e saúde

Sou profissional com mais de 20 anos dedicada à saúde e ao bem-estar. tenho formações em yoga, pilates, aeroyoga, aeropilates, aeromeditação, treino funcional, coaching e reabilitação pós-parto. traba

Personal trainer, professor de pilates e hatha yoga. graduado pela ufrj e mestrando em psicologia do desporto na fadeup. mais de 20 anos de experiência, com foco na saúde física, mental e na qualidade

Fisioterapeuta especialista em pilates clínico | alívio das dores, fortalecimento e postura | atendimento individual online | @pilatescommel

Aulas privadas de pilates reformer - português / english método stott - abordagem contemporânea personalizada

"só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo" - estou cá para ajuda-la(o) a conhecer os seus limites e alcançar os seus objetivos.

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