1ª aula grátis
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Eric
- Preço 17€
- Resposta 24h
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Alunos6
Número de alunos que Eric atendeu desde que chegou à Superprof
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17€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
Formado em Educação Física, atuo há mais de 20 anos como professor, e há mais de 15 anos como Personal Trainer. Treino Personalizado,emagrecimento, hipertrofia,Saúde e qualidade de vida.
- Personal trainer
Local das aulas
Sobre Eric
Formado em Educação Fisica pela UNIB - universidade Ibirapuera desde 2002.
1 - cursos como Prevenção e Reabilitação Cardíaca;
2 - A velhice bem sucedida;
3 - Exercícios aplicados no treino de rendimento;
4 - Ginástica aplicada ao ambiente de trabalho;
5 - Exerci como professor em diversos lugares: Grupo Rodhia, Banco do banespa, Editora Globo, Hotel estanplaza, e atualmente Coordenador, professor e Personal Trainer na academia Pró-Saúde Berrini.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Meu trabalho é focado com base nos resultados da avaliação física, ou exames semelhantes. Assim poder determinar qual o melhor treino a ser aplicado.
Todos os tipos de Treino serão aplicados dentro de uma periodização e no que diz respeito ao biotipo e necessidade do aluno. Ou seja treinos ( Drop-set,pirâmide,cluster-set, SST, GVT, bi-set, tri-set, circuito,FST-7, enfim, os diversos treinos que hoje existem, e que não são poucos serão utilizados dentro de um programa de trabalho a ser planejado pelo Personal Trainer.
Atividade Física voltado na Prevenção, e Reabilitação Cardíaca são também realizado para quem busca alcançar melhores resultados.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 87€
- 10h: 173€
deslocação
- + 10€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Eric serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 10€/h
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