O perfil de Brunna e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Brunna
- Preço 12€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Brunna atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Brunna atendeu desde que chegou à Superprof
12€/h
Veja os professores de alongamento
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Alongamento
- Pilates
Fisioterapeuta e intrutora de Pilates dá aulas de Pilates Solo para todos os niveis.
- Alongamento
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Brunna um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Brunna
Meu nome é Brunna, sou fisioterapeuta com formação especializada em Pilates Contemporâneo e tenho o compromisso de proporcionar a você um atendimento personalizado, eficaz e de alta qualidade. Ao longo dos anos de experiência na área, desenvolvi uma abordagem que combina as mais avançadas técnicas fisioterapêuticas com os princípios do Pilates, sempre respeitando os limites e necessidades individuais de cada aluno.
Meu trabalho é focado em ajudar você a alcançar seus objetivos de maneira segura e gradual, seja para reabilitação, melhora da postura, aumento da força, flexibilidade ou simplesmente para otimizar o seu bem-estar. Acredito que o Pilates é uma poderosa ferramenta para promover equilíbrio entre corpo e mente, e minha missão é guiá-lo(a) nesse processo de forma clara, com base em evidências científicas e um profundo entendimento da biomecânica humana.
Durante nossas aulas, minha prioridade é sempre a sua segurança e conforto. Além de ensinar os movimentos e técnicas do Pilates, busco explicar a funcionalidade de cada exercício e como ele pode impactar positivamente a sua saúde no dia a dia. Estou sempre atenta à sua evolução, adaptando os treinos conforme necessário e incentivando a compreensão do seu corpo, o que facilita a progressão e a prevenção de lesões.
Com um atendimento focado no cuidado, respeito e transparência, procuro criar um ambiente de aprendizado colaborativo, no qual você se sinta acolhido(a) e motivado(a) a alcançar o seu melhor. Acredito que a confiança mútua é essencial para o sucesso de qualquer jornada e estou aqui para acompanhar cada passo dessa trajetória com profissionalismo, dedicação e paixão pela minha profissão.
Fico feliz por você ter escolhido dar esse passo em direção ao seu bem-estar e estou ansiosa para trabalharmos juntos(as) em sua evolução!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como fisioterapeuta especializada em Pilates contemporâneo, minha abordagem como intrutora particular é focada na individualização e na compreensão das necessidades e objetivos específicos de cada aluno. O Pilates, com sua ênfase na conexão entre mente e corpo, exige um olhar atento para as particularidades de cada pessoa, seja para reabilitação de lesões, melhora da postura ou aumento da mobilidade e força funcional.
Ao iniciar as aulas, faço uma avaliação detalhada da condição física do aluno, levando em consideração seu histórico clínico, limitações, áreas de dor ou desconforto, e objetivos pessoais. Isso me permite desenhar um programa personalizado, baseado nas melhores práticas da fisioterapia e no método Pilates, com uma ênfase particular em técnicas contemporâneas que adaptam os princípios do Pilates à fisiologia atual e às necessidades de reabilitação.
Minha forma de compartilhar os conhecimentos vai além da execução dos movimentos. Busco explicar a biomecânica por trás dos exercícios e como cada um deles impacta o corpo, enfatizando a importância da respiração, do alinhamento postural e da ativação de diferentes grupos musculares. Além disso, faço questão de que o aluno compreenda como o Pilates pode ser utilizado para otimizar o funcionamento do corpo no cotidiano, não apenas para alcançar os resultados desejados durante a prática.
Durante as sessões, também procuro educar o aluno sobre a progressão dos exercícios, adaptando-os conforme sua evolução.
Por fim, minha abordagem envolve também a conscientização do corpo e a autonomia. Durante as aulas, encorajo o aluno a estar presente e atento às sensações de seu corpo, fazendo com que ele se torne mais autônomo e confiante para incorporar os princípios do Pilates no seu cotidiano, aplicando o que aprendeu para melhorar a sua postura, prevenir lesões e aumentar o bem-estar geral. Acredito que a educação contínua é essencial para o sucesso do aluno a longo prazo, e busco sempre criar um ambiente de aprendizado colaborativo e de confiança.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
15
Brunna, hj não mais menina e sim mulher/professora, determinação é seu lema. Atenciosa com todos, então nessa profissão, a qual se adequou perfeitamente, todas as expectativas são superada.
Parabéns minha princesa, o céu é o limite de seus sonhos e suas atividades perfeitamente executada.! Grande beijo.A Brunna é uma profissional dedicada e atenciosa com cada aluno. Gosto da sua maneira de falar e paciência para explicar os movimentos. Tem bastante didática e uma linguagem clara e alto astral. Super recomendo!
Super recomendo a professora Brunna… mto dedicada e uma profissional incrível!
Bruna é super profissional e dedicada ️
Brunna é uma excelente profissional, tem muita paciência com os iniciantes, e eu indico de olhos fechados.
Atenciosa, paciente e empática. Brunna é uma ótima profissional! Indicaria ela mil vezes. 🩷
Eu recomendo a Brunna por ela ser super profissional e muito responsável com seu trabalho.
Já tô doidaaaa pra fazer, parece ser incrivel!
A professora Brunna, é uma das profissionais mais incríveis que já conheci. Se dedica totalmente em suas aulas. Se procuramos uma amiga, é nela que encontramos.
Nota 1000Profissional super competente e simpática! Melhor professora de pilates!!
Profissional muito competente e com atendimento humanizado! Além de ser uma excelente profissional, ainda é simpática!
Bruna merece todo o respeito e confiança por ser uma profissinal que está sempre em busca de melhorar seu trabalho estudando e aperfeiçoando suas técnicas.
É uma profissional competente e comprometida com o que faz, paciente e amável .Brunna é uma profissional muito dedicada.
Seu estilo de conhecer cada aluno individualmente, é muito importante para o nosso desenvolvimento e auto confiança.
Sem contar com seu carisma e alto astral.
Super recomendo essa excelente profissional.Uma profissional de primeira, super atenciosa, generosa, eduaca e gentil. SUPER INDICO!
Nossa não conheço profissional mais perfeita nesse mundo. Excelente, carinhosa, humana !
Recomendo a todos que procuram fisioterapeuta e professora de Pilates de alta qualidade. Brunna Falcão.Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 12€/h
Professores de Alongamento semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Louis
Paris 17e, França & Online
- 150€/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 39€/h
Markuz
Barreiro & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
João
Freamunde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Rio Maior & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Luís
Figueira da Foz & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Joyce
Porto & Online
- 30€/h
Paola
Amadora & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Elzier
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Lucas
Aveiro & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Gisele
Quarteira & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
António
Castro Verde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 17€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
