Amanda - Professor de pilates - Rio Paranaíba
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Amanda

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  • Pilates

O estúdio de Pilates que cabe na sua rotina e na sua casa! Pilates é muito mais que exercício, é o movimento inteligente!

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Recomendada

Amanda um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Amanda

Prazer, sou a Amanda, fisioterapeuta dedicada à reabilitação e ao bem-estar através do movimento.

Minha formação como instrutora de Pilates foi lapidada pelo Espaço Bem Viver, uma instituição reconhecida pelo rigor técnico no ensino do sistema Pilates. Atuo com adultos e idosos, transitando entre o Pilates Clássico (original) e o Funcional, sempre respeitando a demanda individual que identificamos logo na primeira avaliação.

Priorizo um atendimento técnico, seguro e focado em resultados reais para a sua qualidade de vida

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minhas sessões são fundamentadas na precisão do Sistema Original de Joseph Pilates ou no Pilates Funcional, escolha que definiremos juntos com base na sua avaliação inicial e objetivos pessoais.

As aulas são adaptadas para oferecer o máximo de eficiência em qualquer ambiente, utilizando apenas um colchonete e um espaço livre para os movimentos. Isso prova que a eficácia do método reside na técnica e no controle, independentemente de grandes aparelhos.

Para potencializar os resultados, utilizo recursos inteligentes com objetos do cotidiano — como cadeiras e toalhas — para criar resistência e desafio. O foco é a sua evolução contínua, com a conveniência de treinar onde você estiver

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Amanda serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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