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Amanda
- Preço 12€
- Resposta 1h

12€/h
1ª aula grátis
- Pilates
O estúdio de Pilates que cabe na sua rotina e na sua casa! Pilates é muito mais que exercício, é o movimento inteligente!
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Amanda um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Amanda
Prazer, sou a Amanda, fisioterapeuta dedicada à reabilitação e ao bem-estar através do movimento.
Minha formação como instrutora de Pilates foi lapidada pelo Espaço Bem Viver, uma instituição reconhecida pelo rigor técnico no ensino do sistema Pilates. Atuo com adultos e idosos, transitando entre o Pilates Clássico (original) e o Funcional, sempre respeitando a demanda individual que identificamos logo na primeira avaliação.
Priorizo um atendimento técnico, seguro e focado em resultados reais para a sua qualidade de vida
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas sessões são fundamentadas na precisão do Sistema Original de Joseph Pilates ou no Pilates Funcional, escolha que definiremos juntos com base na sua avaliação inicial e objetivos pessoais.
As aulas são adaptadas para oferecer o máximo de eficiência em qualquer ambiente, utilizando apenas um colchonete e um espaço livre para os movimentos. Isso prova que a eficácia do método reside na técnica e no controle, independentemente de grandes aparelhos.
Para potencializar os resultados, utilizo recursos inteligentes com objetos do cotidiano — como cadeiras e toalhas — para criar resistência e desafio. O foco é a sua evolução contínua, com a conveniência de treinar onde você estiver
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Gostaria de dizer que adorei a nossa primeira aula desta semana! A sua explicação foi muito detalhada e esclarecedora. Seguirei com os próximos atendimentos.
Tive aula de pilates online com a Amanda e foi muito melhor do que eu imaginava. Ela é muito atenciosa, competente, passa muita segurança e deixa a aula leve e agradável. Mesmo sendo online, senti que ela acompanha bem cada movimento. Gostei bastante e recomendo muito
Fiz algumas aulas de pilates online com a Amanda e gostei muito da experiência. Ela explica tudo com calma e corrige os movimentos de forma clara, mesmo à distância. A aula flui super bem e dá pra sentir o cuidado dela com cada exercício. Recomendo! Excelente profissional!
Excelente profissional, competente, dedicada e cheia de empatia. Traz dicas de melhoria na qualidade de vida dentro de sua área. Sou grata pelo atendimento e cordialidade que me proporcionou. Super indico.
Tive uma ótima experiência com a Amanda! As aulas de pilates online são muito bem explicadas, ela é muito atenciosa, paciente e demonstra bastante conhecimento. Durante a aula ela orienta os movimentos com muita clareza, o que ajuda muito a fazer os exercícios corretamente e com segurança. A aula é leve, agradável e ao mesmo tempo muito eficiente. Recomendo muito para quem quer melhorar a saúde, postura e qualidade de vida!
Conheci a Amanda durante a graduação na universidade, quando cursamos algumas disciplinas juntos e realizamos trabalhos em grupo. Desde então, ela sempre demonstrou ser uma pessoa responsável, inteligente, competente e muito organizada. Nas aulas que tive com ela, continuou com todos esses pontos positivos.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 59€
- 10h: 117€
online
- 12€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Amanda serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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