1ª aula grátis
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Mariana
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Alunos7
Número de alunos que Mariana atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
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- Zumba
Estudante - aulas individuais ioga\ pilates\alongamentos\zumba\ treinos curtos e dicas de nutrição
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Local das aulas
Sobre Mariana
O meu método é avaliar a pessoa e compreender o que deseja e quais são os seus objetivos. Traço um plano de treino e algumas dicas de nutrição se se a pessoa quiser algo mais aprofundado. Ensino ,ajudo e realizo as aulas individuais de diferentes modalidades adequadas a cada pessoa e a sua resistência. As aulas tem uma duração de 45 a 1 hora tantos as aulas praticas como teóricas.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Idosos
níveis :
Iniciante
Intermediário
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu sou sou uma profissional de animação em turismo. Fui instrutora de atividades num hotel onde planeava e desenvolvia atividades para clientes iniciantes de qualquer idade. Realizei aulas de todas as atividades descritas. Nesto momento estou a investir na área teatral o que me permitiu reconhecer as capacidades físicas, mentais e espirituais de cada um. A minha vasta experiência de vida saudável permite ter um reconhecimento apurado na nutrição, musculação e corpo humano.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Fantástico sempre disponível deu bastantes dicas apreendi imenso vale o dinheiro
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 55€
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aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Mariana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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- 11€/h
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