

O perfil de Rúben e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Rúben
- Preço 35€
- Resposta 1h
-
Alunos8
Número de alunos que Rúben atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Rúben atendeu desde que chegou à Superprof

35€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
Personal trainer especialista em exercício fisico e alta perfomance. Crianças e adolescentes, atletas, população geral. Treinos outdoor, condomínios, Studio ou online.
- Personal trainer
- Fitness
Local das aulas
-
Em casa do(a) Rúben: Lisboa
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Lisboa
-
Recomendado
Rúben um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rúben
Chamo-me Rúben Guerreiro, sou personal treinar, professor de educação física e jogador de futebol no Clube Atlético da Malveira que está atualmente a disputar o Campeonato Portugal.
Desde cedo percebi que poderia unir a minha paixão pelo desporto com o gosto em ajudar pessoas, e é nisso que assenta o meu percurso.
Especilizei-me em exercício físico, treino para crianças e adolescentes, adultos e atletas de alta performance.
Ao longo do tempo, fui monitor em colónias desportivas para jovens, treinador de futebol em escalões de formação, professor de educação física no 1º ciclo, instrutor de fitness em ginásios e colaborador em projetos sociais de combate ao sedentarismo e promoção de atividade física. Além disso, acompanho alunos em treinos outdoor, em condomínios e online, sempre com foco na adaptação ao perfil e objetivo de cada um.
O que me distingue é a combinação entre o conhecimento prático, empatia, motivação e acompanhamento próximo. Mais do que os treinos, ofereço uma experiência personalizada para alcançarmos a tua melhor versão e acima de tudo para que te divirtas ao longo do processo.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Chamo me Rúben Guerreiro e sou personal trainer, professor de educação física e jogador de futebol.
Trabalho com crianças, adolescentes, população geral e altelas de alta performance.
Atualmente trabalho com treinos outdoor, em condomínios, online ou no local que for mais conveniente.
- Tenho experiência prática como atleta, aplicando em alta performance.
- Professor de educação fisica e promotor de atividades físicas em projetos sociais, com conhecimento direto da realidade das crianças e jovens.
- Técnico de ginásio, habituado acompanhar os mais variados objetivos da população geral.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
O Mister Bruno treinou pessoalmete o meu filho nas férias de Verão de 2025 no âmbitodo futebol. As melhorias do menino foram evidentes. Iremos repetir no próximo ano.
Além da responsabilidade, assiduidade e compromisso que promete a todos os clientes/alunos o Ruben cumpre todos os requisitos para a função que pratica.
E muito bom termos além como o Ruben a cuidar de nós.O Ruben é um professor e um profissional de super confiança, ajuda e ensina com a melhor clareza, esta sempre disponível e sempre com um sorriso na cara, super simpático
Tenho muita confiança nele é um grande amigo e um excelente personal trainer
Conheci o Rúben como mistér dos meus meus filhos, confiei nele como PT deles e foi uma excelente escolha.
Eles adoram treinar com ele.
RecomendoO Rúben é bastante profissional e sabe adaptar os exercícios às minhas necessidades. Explica tudo de forma clara e acompanha de perto para garantir que a execução esteja correta. Recomendo muito!
O Rúben é um excelente profissional, dedicado e extremamente competente. Conheci-o através dos treinos e, desde o primeiro momento, demonstrou grande atenção e cuidado em adaptar os exercícios às minhas necessidades e objetivos. O seu estilo é motivador, paciente e sempre focado em alcançar os melhores resultados, o que torna as sessões desafiantes, mas também muito gratificantes.
Para além da sua competência técnica, destaca-se pela forma como acompanha cada evolução, estando sempre disponível para esclarecer dúvidas e apoiar. Treinar com o Rúben é sinónimo de confiança, motivação e segurança em cada etapa. Recomendo-o vivamente a todos os membros , pois é um professor de excelência.
Ele puxa mesmo pelos jogadores. Quando fazes uma coisa mal ele explica de uma forma em não pareça estar zangado é de uma forma em que se entende como se faz as coisas. Para mim ele é um treinador muito bom.
Andava a querer mudar o meu estilo de vida e foi aí que falei com o Rúben acerca disso e ele ajudou-me desde o início. Recomendo o Rúben, porque é profissional, dedicado e ajuda a alcançar resultados da forma mais eficaz.
Um excelente profissional sempre a procurar o melhor para o atleta. Realiza uma preparação incrível em relação a cada treino e preocupa se principalmente com o atleta.
O Ruben é um professor que transmite muita aprendizagem para todos os seus alunos, especialmente na área do treino personalizado, especialmente dentro de campo ou num estúdio de treino personalizado.
Profissionalismo, confiança, evolução e responsabilidade são as suas maiores características.Andava a procurar de alguém que me ajudasse e motivasse alcançar os meus objetivos, e recomendaram-me o Rúben!
E desde o primeiro contacto preocupou-se em elaborar um plano de treino adaptado aos meus objetivos e ao meu nível de treino, e desde então tenho me sentido cada vez mais motivada e satisfeita com a minha transformação quer física quer psicológica!
Recomendo a 100%O Ruben é um professor exemplar, sempre pronto para evoluir e super capaz de todas as tarefas atribuídas
Treinar com o Rúben foi a melhor decisão que tomei! Senti-me apoiada e motivada, desde do primeiro dia, a alcançar os meus objetivos. Ele adapta cada treino ao meu nível e acompanha cada progresso, o que fez toda a diferença. Os treinos são desafiantes mas sempre seguros, e posso ver mudanças reais, tanto na minha força física quanto na minha mentalidade. Recomendo a 100% a todos os que procuram transformação e resultados duradouros ou até só quem quer começar a sua atividade física e procura um compromisso que motive.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 35€
Preços dos packs
- 5h: 175€
- 10h: 350€
online
- 30€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rúben serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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