O perfil de NATALIA e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
NATALIA
- Preço 8€
- Resposta 1h
8€/h
Veja os professores de alongamento
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Alongamento
- Aeróbica
- Ginástica
- Aeroboxe
Especialista em aulas de baixo impacto para pessoas gordas, plus size ou com sobrepeso Aulas em grupo online via zoom
- Alongamento
- Aeróbica
- Ginástica
- Aeroboxe
Local das aulas
Sobre NATALIA
Sou uma pessoa gorda entendo como pode ser dificil comecar, mas com a orientação certa te mostro que é possivel. Sempre respeitando seu corpo e seus limites.
Orientação em tempo real:
Nosso diferencial é que as aulas são ao vivo, então você nunca fica sozinha
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Para quem?
Para todes que queiram começar a se exercitar em casa. A rotina de trabalho ou até a preferência em não ir a academia me fez criar essas turmas.
São acessíveis, mesmo que você esteja sedentárie a muito tempo vai conseguir acompanhar!
Nas minhas aulas em grupo fazemos de tudo.
Desde aulas agitadas que misturam modalidades ou aulas mais tranquilas como Alongamento. Aqui não tem rotina, o meu objetivo é variar o estímulo para você aprender a gostar de se movimentar!
Onde as aulas acontecem?
As aulas são no app Zomm ( gratuito tanto para notebook ou celular) . Acontecem comigo, e a turma com câmera aberta para as correções ( mas se você nao se sentir a vontade pode deixar off) . E logo após a sessão ao vivo ela vai para uma nuvem para que você possa assistir quando quiser novamente.
ver mais
Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 20€
- 10h: 51€
online
- 8€/h
Detalhes
Mensal 3x por semana : 250
Mensal 2x na semana 180
Vídeo de NATALIA
Professores de Alongamento semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Markuz
Barreiro & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
João
Freamunde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Rio Maior & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Luís
Figueira da Foz & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Marcos
Lisboa
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Paola
Amadora & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Elzier
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Carolina
Cadaval
- 33€/h
Lucas
Aveiro & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Gisele
Quarteira & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
António
Castro Verde & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Tiago
Faro & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Hector
Porto & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de alongamento
