1ª aula grátis

Kennya

Preço 14€
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Número de alunos que Kennya atendeu desde que chegou à Superprof
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14€/h

1ª aula grátis

Yoga
Yoga Hatha
Yoga Vinyasa

Equilíbrio | Flexibilidade | Bem-estar Guiando você para a prática de Yoga além do “tapetinho” Junte-se à minha jornada de Yoga na vida real!

Yoga
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Local das aulas

- Online

Sobre Kennya

Sou graduada em Administração de Empresas e busquei o Yoga e a Meditação depois de inúmeras crises de ansiedade. Com a prática, sentiu sua vida transformada.
Mergulhei na filosofia do Yoga, mudando hábitos, alimentação e como consequência adentrei num caminho muito mais consciente.
Em 2021, após 15 anos atuando no mundo corporativo decidi me dedicar a introduzir pessoas nesse universo tão transformador que é o Yoga.
Tenho diversos cursos afim de aprofundar no autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e inteligência emocional.

Sobre a aula

A yoga é para todas as pessoas, sem restrições de idade, gênero ou orientação.

Meu foco como professora de yoga online é desmistificar que a práticas das posições são apenas para pessoas que têm força muscular, que são complicadas demais. Que a meditação só é possível ser feita em um local exclusivo para isso.

Em nossas aulas online, você irá aprender como controlar sua respiração da melhor forma. Irá aprender mantras que ajudam na concentração e irá aprender a controlar o equilíbrio do seu corpo e mente através da posturas, conhecidas como asanas.

Preços

Preço

14€

Preços dos packs

5h: 70€
10h: 141€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Kennya serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

30min

online

14€/h

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Preços

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online

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Yoga para adultos / crianças - 14 anos de formação na área e 16 de experiência

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

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