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Ensino tudo sobre exercícios de musculação, tanto de academia ou calistenia e sobre hipertrofia, quantas séries e reps se fazer e sobre suplementos.
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Sobre Stucks
Gosto de ensinar por amor a musculação, e mostrar a verdadeira forma da hipertrofia, exercícios que valem a pena a fazer, e desde criança gosto de musculação, por se olhar no espelho e se sentir melhor com o seu corpo, ter autoestima, saúde, ser um cara mais confiante
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Aprenda comigo do jeito certo! Muitos personais ensinam só o básico o meu método e diferente. Ensina de verdade como ganhar hipertrofia. E sobre quais exercícios fazer e sobre força e quantos dias na academia se deve ir, te ensino de verdade.
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