Thami - personal trainer - Porto
1ª aula grátis
Thami - personal trainer - Porto

O endereço de email e o número de telefone do(a) Thami foram verificados

Thami

  • Preço 18€
  • Resposta 1h
Thami - personal trainer - Porto

18€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • ginástica pré-parto

Educação Física, natação e psicomotricidade | Aulas personalizadas para crianças, adultos e idosos. Movimento, coordenação e desenvolvimento infantil.

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • ginástica pré-parto

Local das aulas

    • Online
    • Em casa ou num local público : distância até 30 km de Porto

Sobre Thami

Sou professora, formada pela UFRJ, com um olhar voltado para a diversidade e a inclusão.

Tenho 14 anos de experiência na área da educação, com atuação junto a diferentes faixas etárias e experiências em psicomotricidade e natação.

Acredito que o movimento pode ser uma importante ferramenta de desenvolvimento, aprendizagem, autonomia e bem-estar em diferentes momentos da vida.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Idosos
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Idosos

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Aulas personalizadas para crianças, adolescentes, idosos e gestantes, com foco em movimento, consciência corporal, autonomia e bem-estar.

Cada aula é construída a partir das necessidades, objetivos e experiências do aluno.

Meu objetivo ao trabalhar com você é trazer autonomia e movimento, organização corporal e vivências diversas com atenção e consciência.


* Crianças e adolescentes
Atividades lúdicas para estimular coordenação motora, equilíbrio, lateralidade, esquema corporal, orientação espacial, atenção, planejamento motor e organização corporal.

* Idosos
Aulas voltadas para mobilidade, equilíbrio, coordenação, consciência corporal com estímulos cognitivo motores e com foco na manutenção da autonomia.


* Gestantes
Práticas de movimento consciente, mobilidade, respiração, percepção corporal e relaxamento, sempre respeitando o momento da gestação e as orientações do profissional de saúde responsável pelo acompanhamento.

ver mais

Preços

Preço

  • 18€

Preços dos packs

  • 5h: 90€
  • 10h: 180€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Thami serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 15€/h

Professores de Personal trainer semelhantes