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Mónica
- Preço 12€
- Resposta 1h
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Alunos4
Número de alunos que Mónica atendeu desde que chegou à Superprof
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12€/h
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- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Curso profissional de desporto, lazer e bem estar, Tecnica de exercicio fisico
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Mónica: Corroios
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Corroios
-
Sobre Mónica
Sou personal trainer, e tirei o curso técnico de desporto, lazer e bem estar, no piaget do pragal.. Estagiei no ginásio Kalorio no rio sul, durante 4 meses. Comecei no entanto a dar alguns treinos personalizados a cerca de um mes
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O meu método de trabalho, é saber o principal objetivo de cada aluno, saber as necessidades de cada um. Fazer as aulas de uma forma leve e divertida, e fazer aulas principalmente com treinos metabolicos com o objetivo de emagrecer, sem perder massa muscular.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 20€/h
deslocação
- + 5€
Detalhes
O preço varia consoante o numero de aulas por semana.
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