Diane - personal trainer -
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Diane

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  • Resposta 1h
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Com formação em Educação Física e experiência prática acompanhando diferentes perfis de alunos, meu objetivo é ajudar você a alcançar resultados de forma segura, eficiente e sustentável.

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Local das aulas

Recomendada

Diane um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Diane

Formada em Educação Física desde 2017, com experiência como professora, personal trainer e instrutora de dança e ginástica.

Morei na Austrália por 3 anos e, mesmo durante o intercâmbio, continuei atuando na área com aulas online e prescrição de treinos.

Acredito em um treinamento personalizado, dinâmico e adaptado à realidade de cada aluno.

Avaliação física inclusa
Treinos personalizados
Foco em condicionamento físico e qualidade de vida
Acompanhamento individualizado

Agora estou retomando uma das minhas maiores paixões: ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos através do exercício físico.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Meu método é baseado em treinos personalizados, desenvolvidos de acordo com seus objetivos, nível de condicionamento e rotina.

As aulas são indicadas para quem busca melhorar o condicionamento físico, ganhar mais disposição, cuidar da saúde e ter mais qualidade de vida.

Avaliação física inclusa
Treinos personalizados
Acompanhamento individualizado
Exercícios dinâmicos e variados
Evolução respeitando seu ritmo

Nada de treinos engessados ou protocolos iguais para todos. Cada aula é planejada para manter a motivação, promover resultados e tornar a prática de exercícios mais leve e prazerosa.

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Preços

Preço

  • 17€

Preços dos packs

  • 5h: 85€
  • 10h: 170€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Diane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 17€/h

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