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Letícia

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Sobre Letícia

Comecei meus estudos sobre a prática de Yoga em 2002 em Florianópolis por apresentar ansiedade e crises de pânico. Com a prática aprendi a transformar esses problemas numa força para enfrentar as dificuldades diárias e melhorar minha qualidade de vida com a percepção de quem eu sou e o que me faz feliz. Por querer transmitir este conhecimento para mais pessoas fiz três cursos de formação como professora de Yoga, graduação em Naturologia e especialização em desenvolvimento humano

Sobre a aula

As aulas do Método Yogalegria tem 20 anos de estudos e práticas para desenvolver de maneira natural a integralidade do aluno(a) através da percepção da realidade no momento presente. Assim, trazendo a aceitação e o entendimento de si mesmo para transformar o desequílibrio físico, emocional, mental e ambiental em força e alegria interior na promoção da sua qualidade de vida

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5h: 55€
10h: 110€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Letícia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Personal trainer doutorado em exercício e saúde +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo

Treinadora pessoal - outdoor ou domicilio; treinadora de atletismo; professora de educação física - fadeup

Se busca controlar a ansiedade, emagrecer, ou preparar o corpo para a gestação (ou pós-gestação), estou aqui para te ajudar a alcançar teus objetivos de maneira personalizada

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia

Personal trainer experiente em coimbra para o ajudar a melhorar a sua saúde mental, fisica e emocional.

Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online

Personal trainer - +8 anos de experiência. licenciada em educação física e desporto, no ramo de exercício e bem-estar. treino outdoor; treino ao domicílio; pt duo

Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!

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Personal trainer com mais de 12 anos de experiência em treinos personalizados.

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Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

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Personal trainer, método de pilates (matwork), cross training, treino funcional no porto e vila nova de gaia

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