Isis Mackoviak - Professor de pilates - São João do Rio Vermelho
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Isis Mackoviak - Professor de pilates - São João do Rio Vermelho

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Isis Mackoviak

  • Preço 12€
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Isis Mackoviak - Professor de pilates - São João do Rio Vermelho
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  • Pilates

Aulas particulares ou em grupo de Pilates Solo e Bola. Consciência corporal e qualidade de vida.

  • Pilates

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Super professora

Isis Mackoviak é uma das nossas melhores professoras de Pilates. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Isis Mackoviak

Bacharel e Licenciada em Dança pela UNESPAR (Curitiba - 2017);
Formação Completa no Método Pilates Solo, Acessórios e Equipamentos (Arte do Movimento Pilates - Curitiba 2016);
Capacitação e Aprofundamento em Hatha Yoga pelo CEPY - Centro de Estudos e Práticas de Yoga (Curitiba - 2017);

Apaixonada pelo Corpo e Movimento Humanos, estudiosa incansável de metodologias para o autoconhecimento através do corpo e do movimento.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
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    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Olá! Você tem interesse em praticar Pilates mas tem problemas com horários ou locomoção? Comigo as aulas são a domicílio ou por vídeo chamada (online), em dias e horários pré-combinados, facilitando o seu acesso a estas práticas! Além disso o atendimento individual oferece uma qualidade personalizada à prática, já que é pensada especialmente para a(o) aluna(o). Há também a possibilidade de criação de pequenas turmas com seus amigos ou parentes e assim vocês dividem o valor da mensalidade e praticam juntos. Legal, né?

As aulas duram em torno de 1h e envolvem os princípios da contrologia (respiração, concentração, centralização, power house - casa de força, precisão e fluidez de movimentos). Podem ser realizadas no solo, utilizando o próprio peso do corpo, com auxílio de acessórios ou não. Consciência corporal, alinhamento postural, fortalecimento e alongamento para uma movimentação segura no dia-a-dia.

Entre em contato comigo para conversarmos a respeito. Se for do interesse, podemos fazer uma avaliação postural e quem sabe mesclar o método com o ensino de Yoga, pois também sou instrutora. As aulas são sempre adaptadas conforme a necessidade e desejo do(a) aluno(a).

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Preços

Preço

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Preços dos packs

  • 5h: 59€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Isis Mackoviak serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Detalhes

Para aulas presenciais favor consultar disponibilidade. Norte da Ilha de Florianópolis, vou até a casa do/a aluno/a.

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