Marina

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Número de alunos que Marina atendeu desde que chegou à Superprof
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Sobre Marina

Encontrei o Yoga em 2009 e a minha vida mudou totalmente em todos os sentidos.

Desde 2016, ensino esta prática e mostro que o Yoga, pode ajudar e permite encontrar o nosso equilíbrio corporal, mental e emocional.

Afinal o que todos nós desejamos é viver em equilíbrio, amor, paz e harmonia. E com a prática do Yoga a magia acontece e a nossa vida não será a mesma.

Sobre a aula

As aulas de grupo funcionam Online com horário específico agendado e as aulas privadas com marcação prévia.

Todas as aulas seguem uma sequência específica:

* Aquietamento* Aquecimento*Respiração| Paranayamas e Kryas *Posturas Físicas|Ásanas* Relaxamento|Yoga Nidra e Meditação| Dhyana

Sempre com adaptações específicas a cada aluno.

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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Cristina

As aulas da Marina são bem sequenciadas e bem orientadas. Ela é uma professora atenta e intuitiva que consegue apanhar a necessidade das alunas naquele dia e adaptar a sua prática se for preciso. É, de resto, profissional e prestável. Aulas com bons alongamentos e relaxantes!
Ler a seguinte

C
Cristina
As aulas da Marina são bem sequenciadas e bem orientadas. Ela é uma professora atenta e intuitiva que consegue apanhar a necessidade das alunas naquele dia e adaptar a sua prática se for preciso. É, de resto, profissional e prestável. Aulas com bons alongamentos e relaxantes!
Cristina

A Marina é uma professora dedicada, muito atenciosa que tem sempre as aulas muito bem preparadas. Está sempre disponível para esclarecer e ajudar quando alguma aluna tem qualquer dúvida ou problema.
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C
Cristina
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Mónica

É uma professora fantástica, super competente, simpática e muito atenciosa
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M
Mónica
É uma professora fantástica, super competente, simpática e muito atenciosa
Maria Luz

Marina é muito dedicada e focada.
Sempre assídua. Em constante evolução.
E faz aulas muito boas!
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M
Maria Luz
Marina é muito dedicada e focada.
Sempre assídua. Em constante evolução.
E faz aulas muito boas!
Mara

Adoro fazer aulas com a Marina. É uma profissional super competente e sempre atenta às necessidades do aluno. Muito humana e companheira. É a melhor professora que já conheci.
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Mara
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Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

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Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

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