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Viviane

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Número de alunos que Viviane atendeu desde que chegou à Superprof
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Yoga
Yoga Hatha
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Yoga para todas as idades. Aulas de Vinyasa Flow e Hatha Yoga

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Sobre Viviane

Praticante de Yoga há mais de 30 anos, com duas formações em Yoga e aprofundamento em Anatomia do Yoga, Bioenergética, Psicologia Corporal, Trauma, Experiência Somática e Neurobiologia do Yoga.

Transitei pelas linhas de Yoga Hatha, Swasthya, Iyengar, Kundalini, Bhakti e Vinyasa. Também fiz Ballet Clássico, Muay Thai, Kung Fu, Dança do Ventre, Jazz, Dança de Salão e Pilates.

Sempre acreditei que a conexão com o próprio corpo é a chave para uma vida plena e saudável. Creio que o corpo dever ser o grande aliado para enfrentar os desafios da vida, e não um peso a ser suportado.

Sou a criadora do Método BioYogaFlow para eliminar as dores crônicas nas costas.

Ministro aulas de Vinyasa Flow no Mahaveda Yoga e no Espaço Flor de Hórus, ambos na Vila Mariana. Tenho alunos online de Hatha Yoga e alunos personal em Vinyasa Flow. Trabalho com adultos, idosos, crianças e gestantes.

Trabalho como professora voluntária do Instituto Atma, levando o Yoga para comunidades carentes.

Passei pelo Espaço Sattwa, Ateliê Rosa do Oriente, Estúdio Tucumã e Espaço de Luz e Paz.

Sobre a aula

Vinyasa Flow é meditação em movimento, aliando os movimentos fluidos com a respiração e tornando a prática muito dinâmica e criativa.
Hatha Yoga se destaca pela permanência nos ásanas, nos levando para o caminho da autosuperação.
Ambas modalidades contam com a prática da respiração (pranayamas), meditação e relaxamento.
Atendo adultos, idosos, crianças, gestantes e pessoas com dores crônicas.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Priscila

Pessoa e professora maravilhosa. Através da sua dedicação e conhecimento, fez com que a Yoga fizesse toda diferença na minha vida. Namastê️
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P
Priscila
Pessoa e professora maravilhosa. Através da sua dedicação e conhecimento, fez com que a Yoga fizesse toda diferença na minha vida. Namastê️
S

Sarah

Ótima professora! Muito calma, atenciosa, corrige e ensina as posturas, os nomes. Vamos para 3 anos juntas, e espero que venham muitos mais.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Viviane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Na verdade eu não dou aula gratuita. Não consigo desativar essa opção.

Yoga para todas as idades. Aulas de Vinyasa Flow e Hatha Yoga

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

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Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

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