1ª aula grátis
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Rosana
- Preço 20€
- Resposta 1h
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Alunos15
Número de alunos que Rosana atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Treino personalizado e avalição física para: jovens, adultos e idosos em Porto e arredores
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 6 km de Porto
Sobre Rosana
Sou licenciada em Educação Física e Desporto. Mestre pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, e estudante de Doutoramento pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
Avaliação física (em domicílio, ou outro local a escolha do cliente);
Treino personalizado.
Treino para corridas de rua.
Antropometrista Técnico ISAK - nível 1 - (Technician Restricted profile Anthropometrist - level 1 - International Society for the Advancement of Kinanthropometry - ISAK)
Treinadora Nível I em Atletismo pela IAAF, International Association of Athlestics Federations – Monaco.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Tenho experiencia na avaliação física de crianças, jovens, adultos e idosos - caso seja a escolha do cliente, podem agendar apenas a avaliação física, para acompanhamento periódico;
- Podem também, contratar as aulas de Treino personalizado com oferta das avaliações físicas.
- Treino especializado para recondicionamento físico, reforço muscular, musculação, alongamento
- Treino especializado para corrida de longa distância, corta-mato etc
Primeira Avaliação física é oferecida, sendo a próximas avaliações são ao custo de 15 euros
- População:
jovens
adultos
idosos
populações especiais (diabéticos, hipertensos, com doenças autoimunes, hipotireoidismo, em recuperação pós cancro (e com liberação médica) etc)
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Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Rosana.
1 avaliação
Perfeito! Super atualizada, atenta, excelente profissional. Empenhada e treina com muito gosto. Amei!
- Muito dedicada às orientações, e sempre busca executar os exercícios com muito cuidado, sempre em busca da excelência!Resposta de Rosana :
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
- 10€/h
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rosana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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