1ª aula grátis
O perfil de Rosana e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Rosana
- Preço 15€
- Resposta 4h
-
Alunos14
Número de alunos que Rosana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Rosana atendeu desde que chegou à Superprof
15€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Personal trainer - Aulas de grupo para até 4 pessoas
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Metodologia
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Duração : aulas com permanente, e acompanhamento de resultados - Preço : 25.00€ - Local : PortoAulas para grupos de ate pessoas:
Avaliação Física, treino personalizado para jovens, adultos e idosos
- Avaliação física de crianças, jovens, adultos e idosos - caso seja a escolha do cliente, podem agendar apenas a avaliação física, para acompanhamento periódico;
- Podem também, contratar as aulas de Treino personalizado com oferta das avaliações físicas.
- Treino especializado para recondicionamento físico, reforço muscular, musculação, alongamento
- Treino especializado para corrida de longa distância, corta-mato etc
- População: jovens, adultos, idosos e populações especiais (diabéticos, hipertensos, com doenças autoimunes, hipotireoidismo, em recuperação pós cancro (e com liberação médica) etc).
ver mais
Programa do curso
Sou licenciada em Educação Física e Desporto. Mestre pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, e estudante de Doutoramento pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
Avaliação física (em domicílio, ou outro local a escolha do cliente);
Treino personalizado.
Treino para corridas de rua.
Antropometrista Técnico ISAK - nível 1 - (Technician Restricted profile Anthropometrist - level 1 - International Society for the Advancement of Kinanthropometry - ISAK)
Treinadora Nível I em Atletismo pela IAAF, International Association of Athlestics Federations – Monaco.
ver mais
Informações práticas
- Duração da formação : aulas com permanente, e acompanhamento de resultados
- Preço da aula : 25.00€
- Local : Porto
- Número máximo de alunos durante as aulas : 4
- Público-alvo : todos
- Validade da aula : o ano todo
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 9€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rosana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
