Deborah

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Yoga

Sou esteticista terapeuta, trabalho com técnicas de relaxamento, spa e hatha yoga.

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Sobre Deborah

Antes de iniciarmos as aulas sera necessário fazer uma avaliação corporal para tomarmos consciência do grau de rigidez articular e necessidades do praticante.
Apos a avaliação inciamos com posturas bases para melhor entendimento e evitar lesões.
As aulas são dinâmicas e envolvem equilíbrio, disciplina, concentração e forca muscular.

Sobre a aula

Eu sou graduada em estética e cosmetologia pela UNIPAR, atuo com óleos essências associados a yoga, massagem relaxante, terapêutica, maderoterapia, aromaterapia e reflexologia.
Participei de cursos como:
Alongamento terapêutico;
Bases da Yoga;
Yoga para gestantes;
Yoga para a terceira idade;
Yoga para crianças;
Abc da aromaterapia;
Teorias da Psicoaromaterapia;
Psicoaromaterapia e anatomia das emoções, grupo de estudos sobre óleos essenciais;
Grupo de estudos sobre moléculas dos óleos essenciais;
Marketing sensorial;
PICS - Práticas Interativas e Complementares da Saude;;
Maderoterapia;
Reflexologia;
Quiropraxia;
Técnicas de Massagem;
Drenagem para gestantes.
Possuo 10 anos de experiencia em técnicas de massagem corporal e associação com óleos essênciais.

Sou esteticista terapeuta, trabalho com técnicas de relaxamento, spa e hatha yoga.

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Sou esteticista terapeuta, trabalho com técnicas de relaxamento, spa e hatha yoga.

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