1ª aula grátis
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Fiona
- Preço 29€
- Resposta 24h
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Alunos44
Número de alunos que Fiona atendeu desde que chegou à Superprof
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29€/h
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1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga flow
Professora de Yoga polyglota certificada em Hatha Yoga baseado em alinhamento adequado para fluxos ativos e aulas mais relaxantes
- Yoga
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Local das aulas
Super professora
Fiona é uma das nossas melhores professoras de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Fiona
Eu sou da Alemanha, fui criada bilíngue com alemão e inglês. Eu me interessei por yoga com cerca de 18 anos. Ao longo dos anos, pratiquei com muitos professores diferentes e experimentei diferentes estilos de yoga e ensino. Sempre gostei do aspecto físico do yoga que fortalece os músculos e aumenta a flexibilidade, mas também do efeito calmante e relaxante que tem sobre a mente e o corpo.
Também adoro dançar e acho que o yoga é um complemento perfeito para a dança ou qualquer tipo de esporte.
Fiz meu treinamento de professores de yoga de 200 horas em inglês em outubro de 2022 em Medellín, Colômbia, em uma escola de yoga registrada na Yoga Alliance. Posteriormente, ingressei no programa de estágio de um mês, no qual ganhei a capacidade de ensinar yoga em espanhol e adquiri mais prática ensinando yoga. Também posso ensinar em português.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu ensino Hatha Yoga baseado em alinhamentos que são adequados tanto para fluxos ativos quanto para aulas mais restaurativas ou relaxantes. Posso planejar minhas aulas de acordo com as suas preferências.
Normalmente, começo com a introdução de um tema de aula, definindo uma intenção para a aula e/ou uma breve meditação para te ajudar a chegar no momento presente e se preparar para uma prática consciente de asana alinhada com a respiração. Continuamos com uma fase de aquecimento que leva a movimentos mais dinâmicos, eventualmente construindo uma pose de pico que é seguida por uma fase de relaxamento e pose final (Savasana) para terminar a aula.
Minhas aulas são adequadas para todos os níveis.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
A Fiona foi extremamente clara nas explicações. Conseguiu entender minhas necessidades e atuar cirurgicamente. Muito didática e prestativa. Recomendo demais
Tenho total confiança que a Fiona é uma excelente professora para qualquer aluno, pois ela segue o ritmo do aluno e com isso oferece diversas dinâmicas em suas aulas para uma aprendizagem mais rápida e eficaz. Além disso, fala mais de 4 línguas, o que ajuda na hora de explicar algo que possa ter influências em outras línguas.
Eu tenho dificuldades em aprender dança por ser muito travado. E a Fiona foi muito paciente e me ensinou o passo a passo. Hoje eu posso ir nos bailes e arrasar graças a ela
A Fiona é uma mulher espetacular, fiquei fascinado com a didática que ela tem em suas aulas, fizemos uma aula presencial e ela me ajudou com o meu problema na minha lombar, pois eu precisava de uma sequência para ajudar nisso. Super recomendo ;D
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Preços
Preço
- 29€
Preços dos packs
- 5h: 146€
- 10h: 292€
online
- 29€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Fiona serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
O aluno paga o transporte públio ou o uber pra chegar na casa dele e voltar
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