1ª aula grátis
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Laura
- Preço 21€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Laura atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
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- Yoga flow
Professora de yoga oferece aulas de dança yoga para todos os níveis e corpos.
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Local das aulas
Recomendada
Laura um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Laura
Olá! Eu sou a Laura.
E nessa busca de tentar encontrar palavras pra dizer quem eu sou, eu encontrei a dança.
A dança é onde eu me traduzo.
Em termos concretos, eu sou atriz, graduanda em filosofia, professora de yoga, professora de dança mas, acima de tudo, uma mulher em constante formação. Constante. Porque eu incorporo essas formações como o próprio caminho, jamais o fim. Eu sou uma aprendiz em constante fluxo.
Trago o yoga em minhas pesquisas em dança, sobretudo no desejo que nutro em incentivar a singularidade de cada corpo em sua própria capacidade de se expressar.
isto que desejo compartilhar com você - o caminho para experimentar uma qualidade outra de existência.
Uma vida que não nos ensinaram ser possível.
Desejo que em nossas práticas, encontremos a possibilidade.
A possibilidade de uma vida que honre quem você é. E é com sua expressão que você comunica ao mundo o porque veio.
A expressão só começa em estado de presença.
Encontrei no yoga o caminho para chegar neste estado.
E percorri o caminho dançando. O estado de yoga é o estado da dança é o estado da liberdade é o estado que vai além de palavras.
Yoga é a coreografia da vida.
Nós somos a dança.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas possuem como estrutura o Sadhana do Yoga, honrando os saberes da filosofia do Tantra Yoga - a visão do corpo como tecnologia capaz de se auto regular, se potencializar e se expressar. Técnicas como Pranayama, Saucha, Tapas e o Savasana despertam, preparam e cultivam o corpo para o despertar da criação.
Carregamos como base os saberes da dança moderna, princípios da dança contemporânea, asanas do yoga e a pedagogia da dança somática.
A cada mês temos como base uma coreografia temática inspirada por "dispositivos criativos" podendo ser a filosofia do yoga, um asana especifico, tecnonologia dos MUDRÁS, NYASAS, Sequencias de movimentos, e deliciosos e inesgotáveis outros.
Através desta coreografia expandimos para as possibilidades de ramificações, pesquisa dos movimentos singulares, e temos como resultado uma sequencia propria de yoga.
- Os Asanas como base coreográfica.
- Estudo da filosofia do yoga.
- Pasta personalizada com textos, livros, poemas e imagens de inspiração.
- Aprofundamento dos Asanas.
- Saberes da dança moderna, pedagogia da dança somática, clássica e dança contemporânea, e possíveis contribuições de cada yogini participante.
- Práticas de improviso, jogos cênicos, e laboratório de criação.
- Espaço comunitário de afeto, experiencias, trocas.
Ofereço bolsas afirmativas para pessoas racializadas negras/indigenas, pessoas pcd e pessoas trans que não puderem contribuir financeiramente.
As aulas visam integrar participantes de todos os níveis de práticas, vivencias corporais e sociais. Visa ser o espaço de troca, acolhimento e compartilhamento.
Não há necessidade de pré requisito ou experiência prévia em dança ou yoga.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
Sua condução na aula, nos leva a um novo caminho de conhecimento e movimento com nosso corpo.
Ana Paula
Laura é uma profissional dedicada, apaixonada, que acredita e vive o que ensina. Pra muito além da dança, Laura ensina fundamentos, incita reflexões, inspira bem-estar e leva em consideração cada aspecto do indivíduo dando uma aula que vai te ensinar muito mais do que propõe. Vale a pena cada minuto.
Professora INCRÍVEL, super didática e consciente, aula com uma dinâmica muito gostosa, ela é simplesmente muito boa no que faz!!!
Laura é uma prof muito atenciosa, dedicada e gentil. Está sempre disposta a compreender e ajudar o aluno no quer for necessário.
Eu adoro as aulas delaLaura é uma criatura linda, que consegue trazer a consciência corporal com facilidade a todos.
Ao mesmo tempo, mergulha a mente em exercícios temáticos que revelam muito sobre nosso processo pessoal.
Esse equilíbrio físico e mental traz outra dimensão aos trabalhos.
Sou seu aluno no laboratório de dança e aprendi demais sobre mim mesmo e minha relação com meu corpo e o espaço lá.
Super-recomendo, .Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 21€
Preços dos packs
- 5h: 104€
- 10h: 207€
online
- 21€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Laura serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
As aulas podem variar de 1h a 1h30m dependendo dos objetivos e desejos do aluno. A ser conversado previamente :)
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