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Rosana

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Número de alunos que Rosana atendeu desde que chegou à Superprof
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Yoga
Yoga Hatha
Yoga Ashtanga

Professora Yoga em Aldeia da Serra e Alphaville com formação na Índia

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Sobre Rosana

Sou praticante de yoga há 25 anos e professora há mais de 12 anos. Formada pelo tradicional Centro de Estudos de Yoga Narayana, mestranda em Ciência da Religião, com ênfase no Hinduísmo, pela Universidade Federal de Juíz de Fora, aperfeiçoo minha prática com frequentes viagens à Índia e conduzo grupos em imersão cultural neste país, com o qual possuo estreita conexão.
Conhecedora e praticante dos estilos Iyengar e Ashtanga Vinyasa, harmonizo esses estilos de acordo com as necessidades dos alunos, proporcionando um conhecimento amplo sobre a prática e permitindo que cada aluno explore suas habilidades direcionando-as para seu bem-estar.
Sou professora em cursos de formação de instrutores de yoga e integro, nas minhas aulas, os conhecimentos sobre a medicina Ayurveda, adquirido com professores indianos especializados.

Sobre a aula

Utilizo tanto o método Iyengar (com material de apoio) quanto o método Ashtanga Vinyasa. Apesar das comunidades yoguis nem sempre compartilharem métodos, acredito que são complementares e tem suas aplicações específicas de acordo com a necessidade do aluno, seja por questões de interesse, idade, diferentes habilidades e/ou limitações físicas.
Também dou aulas on line.

Preços

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24€

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5h: 120€
10h: 240€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Rosana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Yoga para adultos / crianças - 14 anos de formação na área e 16 de experiência

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Professora com formação na índia! aulas particulares no formato online preparadas especialmente para você, mulher! ofereço também aulas para gestantes!

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Reduza ansiedade e estresse com yoga terapêutico. professora internacionalmente certificada (yoga alliance)!

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