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Ana Carolina
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Professora e praticante de Yoga (certificada RTY 200 hrs ) Alphaville - Nova Lima
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Local das aulas
Sobre Ana Carolina
Sou professora certificada de Hatha Yoga Integral e yoga para crianças! Praticante de yoga a 10 anos e apaixonada por essa ferramenta que trabalha o indivíduo de forma completa (emocionalmente, espiritualmente, mentalmente e fisicamente), compartilho minha vivência, aprendizado e experiência com alunos que buscam desenvolvimento e auto conhecimento. Para as crianças, as aulas são conduzidas de forma lúdica porém sem perder o foco na auto-observação.
Namastê!
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Sobre a aula
- Idosos
níveis :
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu baseio minhas aulas em prática física (ásanas), relaxamento profundo (yoga nidra), pranayamas (exercício respiratório) e introdução a meditação. As aulas são pensadas para atender a cada perfil de forma individual e completa, levando o aluno a respeitar sua constituição física, flexibilidade e a desenvolver auto observação.
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Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 12€
- 10h: 147€
online
- 16€/h
deslocação
- + 10€
Detalhes
Para alunos no Alphaville ou condomínios próximos, não existe taxa de deslocamento. Para alunos em Belo Horizonte, região sul, tarifa de deslocamento de R$ 10,00
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