Ana Carolina - Professor de yoga -
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Ana Carolina

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Ana Carolina - Professor de yoga -

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Professora e praticante de Yoga (certificada RTY 200 hrs ) Alphaville - Nova Lima

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Local das aulas

Sobre Ana Carolina

Sou professora certificada de Hatha Yoga Integral e yoga para crianças! Praticante de yoga a 10 anos e apaixonada por essa ferramenta que trabalha o indivíduo de forma completa (emocionalmente, espiritualmente, mentalmente e fisicamente), compartilho minha vivência, aprendizado e experiência com alunos que buscam desenvolvimento e auto conhecimento. Para as crianças, as aulas são conduzidas de forma lúdica porém sem perder o foco na auto-observação.
Namastê!

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Sobre a aula

  • Idosos
  • níveis :

    Idosos

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Eu baseio minhas aulas em prática física (ásanas), relaxamento profundo (yoga nidra), pranayamas (exercício respiratório) e introdução a meditação. As aulas são pensadas para atender a cada perfil de forma individual e completa, levando o aluno a respeitar sua constituição física, flexibilidade e a desenvolver auto observação.

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Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 11€
  • 10h: 136€

deslocação

  • + 10€

online

  • 14€/h

Detalhes

Para alunos no Alphaville ou condomínios próximos, não existe taxa de deslocamento. Para alunos em Belo Horizonte, região sul, tarifa de deslocamento de R$ 10,00

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