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Bruna
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Professora Particular de Ashtanga Yoga Para Iniciantes (Grupos e Individuais) em Recife e Próximidades
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Local das aulas
Sobre Bruna
Sou professora de Yoga Ashtanga há menos de 1 anos e tenho trabalhado com pequenos grupos de pessoas de 15 a 30 anos. Dou aula para iniciantes na Yoga ou na modalidade Ashtanga que busquem melhorar sua respiração, flexibilidade, espiritualidade ou que realmente busque uma mudança radical de vida (para melhor)
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
O método de ensino do Ashtanga requer um contato único entre professor e alunos. É comum o uso de toques para o conserto de posturas nos alunos. A respiração, força e flexibilidade trabalham juntas de forma humilde para a construção de um corpo e mente aptos para a vida.
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Recomendações
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1
Muito didática, sempre disponível pra tirar dúvida, uma ótima profissional. Realmente se preocupa com o aprendizado dos alunos, recomendo demais!!!
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