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Maria Aparecida
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Professora de Hatha yoga formada em 2000 no IYTA. Compartilhando a prática do yoga durante 24 anos, orientando para uma vida mais saudável e equilibrada.
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Sobre Maria Aparecida
Através da prática do yoga podemos melhorar nossa flexibilidade, auto conhecimento, reduzir o estresse e ter um momento só seu.
Se conscientizar da sua respiração, melhorar foco e concentração entre muitos.outros benefícios.
Vamos juntos nessa linda jornada de conexão com nosso eu.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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- Reduzir o estresse e a ansiedade
- Melhorar a flexibilidade e força
- Aumentar a concentração e foco
- Conectar-se com seu interior
- Horários flexíveis para se adaptar à sua rotina
- Acessível de qualquer lugar com conexão à internet
- Para todos os níveis: iniciantes, intermediários e
- Escolha seu horário preferido
- Prepare seu espaço para yoga e se conecte-se
Venha respirar e se mo
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