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Joana
- Preço 12€
- Resposta 1h
-
Alunos3
Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Joana atendeu desde que chegou à Superprof

12€/h
1ª aula grátis
- Yoga
Práticas de Shivam Yoga que envolvem Dharana (concentração mental), Pujas (energização), Pranayamas (exercícios de respiração), Asanas (posições), Yoganidra (relaxamento) e Dhyana (meditação).
- Yoga
Local das aulas
Recomendado
Joana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Joana
O Sistema Shivam Yoga busca fazer um resgate do Yoga Tradicional da Índia Antiga. Dentro da prática trabalhamos os corpos físico, emocional, mental e espiritual, na busca de maior equilíbrio, autoconhecimento e conexão com a natureza.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou instrutora de Shivam Yoga desde 2010. Reconheço e honro essa prática como fundamental no meu processo desenvolvimento pessoal e auconhecimento. Desejo proporcionar essa vivência para mais pessoas no intuito de contribuir para uma vida com mais leveza e energia.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Ótima professora! Sem dúvida uma das melhores que já tive. Muito atenciosa e dedicada. Fez eu me apaixonar pelo yoga e nunca mais largar! Super recomendo!
A Joana é uma professora muito competente, dedicada e atenciosa. Faz as aulas serem muito bem aproveitadas e cada dia gosto mais de praticar com ela. Recomendo suas aulas com toda certeza!
Comecei a praticar shivam yoga com a Joana em 2014. E ela sempre foi muito dedicada as práticas e atenciosa com os alunos. Ela sem saber me incentivou a trilhar o caminho do yoga, e hoje sou instrutor se shivam yoga por causa das ótimas praticas que fiz com ela.
Eu conheci a Joana em Viçosa, ainda na graduação, em um projeto no Entrefolhas. Tive a oportunidade de conviver com ela e de aprender yoga por um período longo. Foram as minhas primeiras experiências na prática. Pude conhecer um pouco mais da filosofia, além de experimentar um conhecimento psicofísico único. Acredito na seriedade e no comprometimento da Joana. Com todo carinho, me lembro dela como a minha primeira professora! Recomendo!
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 8€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Joana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
Para aulas em grupo, o valor hora aula é de R$17. Horários disponíveis: Terças e quintas às 7h da manhã e às 18:30. Aulas com duração de 1h.
Vídeo de Joana
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