1ª aula grátis

Roberta

5 (2 avaliações)

Preço 23€
Resposta 1h

5 (2 avaliações)

23€/h

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Personal trainer
Musculação
Alongamento
Pilates
Zumba

Personal Trainer , Professora de aulas coletivas a 20 anos, com 8 pós graduações e muito amor pela profissão.

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Musculação
Alongamento
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Zumba

Local das aulas

- Em casa do(a) Roberta: Porto
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto

Sobre Roberta

Na minha forma de trabalhar, uno exercício físico, corpo, mente e emoções para criar um caminho de bem-estar mais leve, consciente e transformador. Começo por ouvir cada pessoa, compreendendo a sua história, objetivos e desafios. Através de um acompanhamento personalizado, seguro e próximo, ajudo os meus alunos a ganhar força, confiança e equilíbrio, respeitando sempre o seu ritmo e necessidades.

Sobre a aula

Trabalho nesta área a 20 anos, tratando as pessoas como seres humanos, com isso respeitando suas individualidades, sempre estudando para trazer o melhor da saúde, funcionalidade e longividade para as pessoas, trabalhando de forma integrada com o corpo, a mente e as emoções através do exercício físico.

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

H

Harrison

A Roberta é uma professora incrível, com uma energia contagiante. Não consigo ficar parado um segundo! Além de uma excelente profissional, suas aulas são dinâmicas e super acolhedoras. Você sai literalmente transformado. Recomendo demais!!!
Ler a seguinte

H
Harrison
A Roberta é uma professora incrível, com uma energia contagiante. Não consigo ficar parado um segundo! Além de uma excelente profissional, suas aulas são dinâmicas e super acolhedoras. Você sai literalmente transformado. Recomendo demais!!!
V

Vic

Ela é uma pessoa maravilhosa e talentosa, sempre explicando, dando as melhores dicas e corrigindo os nossos erros. Aprendo muito com ela e, hoje, me sinto muito mais confiante na academia. Ela tem muita experiência e competência para estar onde está. Só tenho a agradecer por tudo! ️
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V
Vic
Ela é uma pessoa maravilhosa e talentosa, sempre explicando, dando as melhores dicas e corrigindo os nossos erros. Aprendo muito com ela e, hoje, me sinto muito mais confiante na academia. Ela tem muita experiência e competência para estar onde está. Só tenho a agradecer por tudo! ️
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23€

Preços dos packs

5h: 115€
10h: 230€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Roberta serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Personal trainer doutorado em exercício e saúde +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates

Minha missão enquanto educador fisico é proporcionar treinos personalizados, motivação e orientação profissional para que você alcance resultados reais e duradouros.

Dou aulas de boxe, tonificação e calistenia de forma fácil e didática, sem complicações. venha experimentar uma aula do zero e aprenda rapidamente os movimentos básicos do boxe. aguardo você, lembre-s

reforço muscular técnica para hipertrofia alongamento aulas personalizadas professor de educação física a 25 anos/ especialista em cae ( corpo, alma e espírito) treinamento de capacitação neuro

Personal trainer, mestre em treino desportivo, na zona do porto e arredores.

Olá! o meu nome é fernando magalhães e sou personal trainer há 8 anos. tenho meu próprio estúdio em rio tinto e por isso convido-te a vir conhecer o espaço e a fazer um treino comigo! conto contigo?

Personal trainer com certificação internacional e experiência em alto rendimento oferece treinos personalizados de musculação, força, condição física e desenvolvimento físico para todos os níveis.

Personal trainer online | emagrecimento, musculação e treino funcional para todos os níveis

Professor de jiu jitsu faixa preta 2 grau na zona histórica do porto. aulas privadas,de grupo e pequenos grupos

Personal trainer - especialização em musculação (hipertrofia e emagrecimento) - licenciado em educação física e desporto

Licenciatura em ciências do desporto, mestrado de ensino de educação física na fadeup. reforço muscular, flexibilidade, pliometria ( salto á corda )

Professora de pole dance desde 2008 (action studio) com aulas em turma ou individuais em porto portugal

Não precisa ser atleta: emagreça com treinos simples e descubra sua melhor versão!

Personal trainer, professor de pilates e hatha yoga. graduado pela ufrj e mestrando em psicologia do desporto na fadeup. mais de 20 anos de experiência, com foco na saúde física, mental e na qualidade

Would you like to achieve a strong and healthy body with personalized training? gostaria de alcançar um corpo forte e saudável com treino personalizado?

Personal trainer | com especialização em emagrecimento e alto rendimento e reabilitação desportiva !

Studio privado de personal trainer muito perto do estádio do dragão. olá! sou o rui cadilhe, personal trainer e responsável pelo rc studio fitness, um estúdio privado localizado muito perto do estád

Quem nada faz, nada muda! vamo-nos divertir e cuidar da saúde física e mental. aulas presenciais no grande porto | aulas online em tempo real

Condicionamento físico personalizado para melhorar força, resistência, velocidade, prevenir lesões e garantir a performance desportiva.

Licenciatura em educacao fisica, pela universidade de tras os montes e alto douro (utad). personal trainer presencial, online ou ao domicilio.

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