

O perfil de Mauro e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Mauro
- Preço 30€
- Resposta 1h
-
Alunos8
Número de alunos que Mauro atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Mauro atendeu desde que chegou à Superprof

30€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Cross training
Personal Trainer Certificado com experiência em Health Clubs e Box de Cross Training. Licenciado em Desporto e Educação Física e Mestrado em Treino de Alto Rendimento.
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Cross training
Local das aulas
-
Em casa do(a) Mauro: São Domingos de Rana
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de São Domingos de Rana
-
Recomendado
Mauro um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Mauro
Pontualidade, assiduidade e profissionalismo tanto em aulas presenciais em box, outdoor ou online.tento sempre retirar o máximo do aluno, percebendo rapidamente qual o seu nível de prática e vivência desportiva. Tendo alguma patologia associada ou limitação de movimento, trabalharemos a mobilidade, de modo a ir desbloqueando an amplitude articular ou a rigidez muscular.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas em função do objetivo e nível do praticante, respeitando sempre os princípios da progressão, intensidade e alternância horizontal em especificidade. Há medida que treinam mais vezes por semana, pagam menos por treino e os conteúdos são variados em todos os treinos. Foco na qualidade postural e de movimento.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
O Mauro é um atleta e professor de alto calibre, em quem se pode confiar para ter os melhores resultados.
Tem um conhecimento no campo, acima da média e é muito focado em ajudar-nos a ser a melhor versão de nós mesmos.I highly recommend Jose Mauro as a personal trainer to improve your shape and performance. He is friendly, attentive, highly organised professional. All the trainings are different and not boring! He is collaborative, so you can focus on what you need in the first place. We did trainings aimed at weight loss, fixing some posture issues and recovering from trauma. I really enjoyed working with him!
O Mauro é um professor muito responsável, acessível, pontual compreensivo, atencioso, muito profissional.
Super dedicado, suas aulas são bem organizadas de forma estimulante, dinâmica e bem pensada, variando sempre os exercícios.
Estimula a termos uma consciência corporal crescente, pois é sempre muito atento às posturas corrigindo quando necessário.
Estou super satisfeita! Top! Recomendo!Adorei treinar com o Mauro. Super acessível e simpático.
Aconselho a as aulas dele.
O Mauro é um excelente profissional, muito competente, atencioso e motivador! Não me deixou desistir
O treino é exigente mas tive bons resultados em pouco tempo. Recomendo a 100%Profissionalismo e empenho TOP! Recomendo!
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 140€
- 10h: 250€
online
- 15€/h
deslocação
- + 8€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Mauro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
DESCONTO 5% EM PAGAMENTOS TRIMESTRAIS e 10% EM PAGAMENTOS SEMESTRAIS
60’
1X /semana - 30€ (120€) | 360€/trimestral | 720€ semestral
2x - 50€ (25€/treino) (200€)| 600€/trimestral | 1200€ semestral
3x - 70€ (23€/treino) (276€) | 840€/trimestral | 1680€ semestral
4x - 85€ (21€/treino) (336€) | 1020€/trimestral | 2040€ semestral
5x- 100€ 20€/treino) (400€) | 1200€/trimestral | 2400€ semestral
45’
1X /semana - 25€ (100€) | 300€/trimestral | 600€ semestral
2x - 22€ (176€) | 660€/trimestral | 1115€ semestral
3x - 20€ (240€) | 900€/trimestral | 1584€ semestral
4x - 18€ (288€) | 1080€/trimestral | 1920€ semestral
5x- 16€ (320€) | 1200€/trimestral | 2160€ semestral
30’
1X /semana - 22€ | 264€/trimestral | 528€ semestral
2x - 20€ | 480€/trimestral | 960€ semestral
3x - 18€ | 648€/trimestral | 1296€ semestral
4x - 16€ | 768€/trimestral | 1536€ semestral
5x- 14€ | 840€/trimestral | 1680€ semestral
PT DUO 45’
1X /semana - 40€ | 480€/trimestral | 960€ semestral
2x - 35€ | 840€/trimestral | 1680€ semestral
3x - 30€ | 612€/trimestral | 1224€ semestral
4x - 25€ | 1080€/trimestral | 2160€ semestral
5x- 20€ | 1200€/trimestral | 2400€ semestral
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