1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Gonçalo foram verificados
Gonçalo
- Preço 30€
- Resposta 24h
-
Alunos4
Número de alunos que Gonçalo atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Gonçalo atendeu desde que chegou à Superprof
30€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
Personal Trainer ao domicílio disponível na zona de Lisboa, Cascais e Estoril.
- Personal trainer
Local das aulas
-
Em casa do(a) Gonçalo: Estoril
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Estoril
-
Recomendado
Gonçalo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Gonçalo
Como Personal Trainer ao domicílio em Portugal há seis anos, moldo as minhas aulas para atender às metas únicas de cada cliente. Foco-me no fortalecimento cardiovascular e muscular, proporcionando programas adaptados para promover um estilo de vida saudável. Com uma abordagem personalizada e motivadora, estou empenhado em orientar os clientes rumo ao seu melhor estado físico, garantindo que cada sessão seja uma experiência positiva e eficaz.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Como Personal Trainer ao domicílio há seis anos, conduzo sessões personalizadas centradas no condicionamento físico. Desenvolvo programas adaptados às metas individuais dos clientes, incorporando uma variedade de exercícios que visam fortalecer a resistência cardiovascular e a força. O meu objetivo é promover um estilo de vida saudável, ajustando cada aula às necessidades específicas de cada pessoa.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Muito cuidadoso, e atencioso. Sinto que estou bem acompanhado
Um PT que tem em conta todos aspectos fisiológicos e psicológicos de cada aluno! Um dos melhores da zona de Lisboa e arredores.
Andreia
O Gonçalo conta já com uma vasta experiência e formação académica que é raro para a idade que tem, é notória a motivação que dele advém, transmitindo a aos seus alunos! È um prazer e um previlegio poder contar com ele para melhorar a nossa condição física e mental!
Manuel
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
- 10h: 300€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Gonçalo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 30€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Paulo
Estoril & Online- Recomendado
Treine sem ter de fazer deslocações! em cascais, estoril ou oeiras personal trainer: - ex-atleta de alta competição - atualmente a trabalhar em "quinta da marinha health club" - formado na faculdade
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Vitor
Estoril- Novo
Especialista em hipertrofia, tonificação, perda de peso, anti age . experiência em ginásios de topo ginásio específico presencial no estoril
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Estoril- Nova
Formada exercício físico. aulas de nataçã:bebés,crianças,adultos. aulas grupo: hidrobike ehidroginástica e hidro sénior.
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Madalena
Estoril & Online- Nova
Curso certificado de pt e conhecimento em treinos de pista como atletismo.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Joana
Estoril & Online- Nova
Personal trainer joana rebelo todo o tipo de populações na zona de oeiras e cascais
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Francisca
Estoril & Online- Recomendada
Yoga teacher graduated from centro português de yoga in lisboa. available for private and group classes - begginers, intermediate and advanced. dancer, choreographer and dance teacher.
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Nuno
Alcabideche & Online- Recomendado
Com 30 anos de experiência na área da saúde e bem-estar, a ajudar-vos a atingir os vossos objectivos e a terem mais qualidade de vida, esse é o meu propósito de vida.
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Thyrza
Cascais & Online- Super professora
Sou professora de pilates e dança há mais de 20 anos. formada em ed física no rj cref brazil pela faculdade da cidade com pós graduação em pilates pela ibrafisio ( instituto brasileiro de fisioterapia
- 60€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mauro
São Domingos de Rana & Online- Recomendado
Personal trainer certificado com experiência em health clubs e box de cross training. licenciado em desporto e educação física e mestrado em treino de alto rendimento.
- 55€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Alcabideche- Recomendada
Personal trainer & nutrition coach graduated in australia with 5+ years of experience
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Thiago
Parede- Recomendado
Treinador de futebol uefa e treinador de desporto na linha de cascais ! treinos privados de futebol treino funcional
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Filipe
Cascais- Novo
Procuram um profissional experiente na área da fôrma, da saúde e do bem estar? personal trainer, nutricionista e preparador físico
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Rita
Cascais & Online- Recomendada
Tri-world champion 2022/2024/2025 , treinadora profissional de ténis, ex jogadora profissional wta. nível 1fpt , nível 4 rfet, formação uspta, formação bollitieri academy, diretora técnica nos últimos
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
João
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em santo amaro de oeiras, para sessões de treino personalizado.
- 22€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Gabriella
São Domingos de Rana & Online- Recomendada
Qualified yoga teacher focusing on nervous system regulation, mobility, strength & functional movement. i offer friendly, personalized sessions completely tailored to your unique goals.
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
David
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em oeiras — personal trainer e preparador físico especializado em performance desportiva, licenciado em ciências do desporto, 20 anos de experiência.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Carlos eduardo
Estoril & Online- Novo
Diretor técnico e consultor esportivo. personal trainer. especialista em fisiologia do exercício.
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Estoril & Online- Nova
Profissional licenciada há 18 anos e com grande experiência em treinamento personalizado.
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Molinos
Cascais & Online- Novo
Tenho mais de 15.000 horas de experiência em treino individualizado, especialização em bodybuilding coach. no ginásio ou em sua casa, cada sessão é adaptada aos seus objetivos, ao seu nível e à sua ro
- 50€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Marcia
Cascais & Online- Nova
Método próprio de artes marciais que abrange o boxe, a capoeira, os chutes do ruasvaletudo e meditação. treinadora e árbitra de boxe pela confederação brasileira de boxe. ampla experiência.
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
