Joao - personal trainer - Maia
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Melhora a tua força e rendimento desportivo com treinador certificado em CrossTraining, Halterofilismo e mestre em Ciências do Desporto na Maia

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Sobre Joao

Sou dono da Invicta Box, localizada na Maia, um espaço de treino funcional e halterofilismo dedicado a atletas e praticantes de todos os níveis.

Mestre em Ciências do Desporto, Coach de CrossTraining e Halterofilismo, com experiência a treinar atletas e praticantes de todos os níveis. As minhas aulas/treinos e programações online combinam treino funcional e técnico, sempre adaptadas aos teus objetivos e capacidades.

O meu foco é garantir que treinas de forma segura, progressiva e eficiente, melhorando a tua força, técnica e condição física. Cada sessão é planeada e acompanhada de perto, para que possas evoluir com confiança, aprender a executar corretamente os movimentos e alcançar resultados reais.

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Sobre a aula

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Todos os idiomas falados na aula :

Português

Através de aulas/treinos presenciais e/ou programações de treino online, combino treino funcional e técnico ajustado a cada pessoa. O objetivo é evoluir de forma segura, melhorando força, técnica e condição física de forma constante.
Treinos indicados tanto para iniciantes como para atletas que querem evoluir na performance.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 90€
  • 10h: 160€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Joao serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Treinos desde 20€ em Box de Cross Training na Maia!

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