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Flávia
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Instrutora de Yoga personal/particular e em grupo na cidade de Araraquara/SP .
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Local das aulas
Sobre Flávia
Instrutora certificada pela Aliança Internacional do Yoga
Formação em Tantra-Sámkhya Yoga – Núcleo Integrado FsioYoga – 300h.
Formação em Instrutor e Terapeuta em Yoga Visceral - Núcleo Integrado FsioYoga – 220h.
Curso de Formação em Ensino de Yoga para Crianças e Jovens – Pequenos Yogis - 150h.
Curso de Formação em Yoga para Gestantes - Birth Yoga – Pequenos Yogis - 100h.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de Yoga para todos os públicos (crianças, jovens, adultos e idosos), com o intuito de aprimorar não só o corpo físico, como também o mental e espiritual, através de técnicas de Yogaterapia, asanas (posturas), pranayamas (respirações), kriyas (purificações), yoganidra (relaxamento) e dhyana (meditação). O objetivo é trabalhar o autocontrole, diminuir o estresse, ansiedade, depressão e, principalmente, o autoconhecimento.
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Preços
Preço
- 5€
Preços dos packs
- 5h: 25€
- 10h: 50€
online
- 5€/h
deslocação
- + 10€
Detalhes
Tarifa para deslocamento (atendimento domiciliar) = 10 reais para qualquer bairro da cidade de Araraquara/SP.
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