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Amanda
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
Instrutora de yoga com 10 anos de prática, ofereço aulas com valores acessíveis, online e presencial, para todos os níveis.
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Recomendada
Amanda um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Amanda
Não sou a “yogi perfeita” e nem acredito nesse ideal. Meu trabalho nasce da vida real: rotina corrida, cansaço, emoções intensas e a busca por equilíbrio dentro do que é possível.
Acredito no yoga que se adapta a você, ao seu momento e ao seu corpo. Sem rigidez, sem cobranças irreais, mas com presença e gentileza.
O movimento foi meu caminho de reconexão, quando estive na máxima do meu limite mental e emocional. Hoje, levo isso para as minhas aulas, em um espaço acolhedor, leve e sem julgamentos, onde você pode simplesmente ser e evoluir no seu tempo.
Acredito na troca sincera, em acolher nossas incoerências e seguir, todos os dias, buscando um pouco mais de equilíbrio .🤍
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Mais do que uma aula, é um momento seu! Em até 1h, conduzirei você por uma prática que une respiração, movimento e meditação, promovendo equilíbrio físico, mental e emocional. As aulas são pensadas para o seu ritmo, com atenção individual ou em grupo, sempre com acolhimento e cuidado. Minha vivência com alunos diversos me permite adaptar cada encontro para que você se sinta bem, capaz e evoluindo.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Desde que iniciei as aulas com a Amanda, sinto que minha vida e rotina melhorou muito. De um jeito muito didático e autêntico, ela me mostrou que a Yoga pode ser um grande potencializador de bem-estar, muito além do que eu imaginava.
Sempre muito atenta, me ajuda a lidar com minhas dores no corpo, melhorar a postura e sempre me conduz a estar presente de corpo e alma nas práticas. Ela é gentil, engraçada, compreensiva, paciente muito dedicada ao que faz. Me sinto acolhida e espero que ela seja minha professora por muito tempo.Recomendo demais fazer aula com a Amanda. Professora atenciosa e querida, que conduz a prática com muito respeito e carinho.
Pude trabalhar com a Amandinha e já sabia que ela era uma pessoa diferenciada: competente, esforçada, um ser humano ímpar. Posteriormente, a vida nos manteve em contato - e ainda bem! - e tive a oportunidade de fazer aulas experimentais e em seguida, ser sua aluna na Yoga. Amanda traz leveza, paz, cria um ambiente seguro e confortável, amigável e cheio de bons sentimentos.
Ela faz a prática ser saudável e cheia de boas energias! Recomendo de olhos fechados!Amanda é uma excelente prof, muito dedicada e competente. Tenho um problema no joelho, falei pra ela antes de fazer a aula e ela adaptou os movimentos para que ficasse confortável para mim! Uma profissional sensível, humana, paciente e atenciosa, sempre corrigindo as posturas quando preciso. Não tive dor e a experiência foi incrível, indico!!
Conheço a professora Amanda há mais ou menos 10 anos. Acompanhei toda sua trajetória de formação como professora e Yoga e recomendo completamente a todos que tenham curiosidade ou vontade de praticar.
Seus métodos são incríveis, sempre se preocupando com a evolução e adaptação de seus alunos em cada situação.
Um exemplo de profissional dedicada, que se preocupa genuinamente com cada aluno.Conheci a Prof. Amanda numa academia, ela dava aula de alongamento. Passei a fazer aula de Yoga após ela sair da academia. É uma profissional paciente, capacitada, respeitosa e muito atenta às necessidades e limites de cada aluno. Enquanto as condições permitirem farei parte das aulas dela.
Voltar pra ioga parecia impossível até eu tentar de um jeito diferente. Fiz aulas online que me ajudaram muito e, de verdade, consegui me reconectar com a prática através das aulas da Amanda. Tem algo na forma como ela conduz que te puxa de volta pro presente, sem pressão mas muita presença (mesmo que digital). Recomendo demais pra quem quer (re)começar.
Amanda é maravilhosa, uma excelente profissional e professora. Cuidadosa e atenciosa, presta atenção em cada detalhe e também ajuda no desenvolvimento pessoal, sem pressa e com muita paciência. Maravilhosa demais.
Amanda é uma professora sensível, tem métodos democráticos e acolhedores! Amei o tempo que pude fazer aulas com ela!
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
online
- 10€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Amanda serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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