Instrutora de Yoga certificada, ofereço aulas online de SwáSthya Yoga para atletas que desejam aprimorar performance e para alunos de todos os níveis em busca de equilíbrio físico e mental.

Excelente professora! Muito didática nas explicações com boa condução das práticas, atenta quanto às limitações e necessidades adaptando as aulas conforme necessidade. Consegui observar minha evolução nas posturas e mobilidade durante todo acompanhamento. Super recomendo!

Professora super capacitada! Conheci sua performance na pandemia...Aulas dinâmicas e funcionais!! A dose diária de relaxamento que preciso.

Alê é uma professora super competente e atenta, as aulas são super dinâmicas, gosto bastante! 🤍

Conheci a Alê em um evento de bem-estar e yoga, e desde o primeiro contato fiquei impressionada com sua energia calma e acolhedora. Ela tem um jeito muito especial de conduzir as práticas, sempre com leveza, paciência e uma atenção genuína a cada pessoa.
O estilo de aula da Alê é tranquilo e profundamente dedicado. Ela explica com clareza, respeita o ritmo de cada aluno e cria um ambiente de muita paz e confiança, ideal para quem quer começar ou aprofundar a prática do yoga.

Tive a oportunidade de participar de uma de suas aulas durante o evento, e foi uma experiência transformadora. Saí me sentindo mais centrada, relaxada e com uma sensação de bem-estar que durou o dia inteiro.

Recomendo a Alê de olhos fechados a todos os membros da comunidade Superprof. Ela é uma professora atenciosa, inspiradora e realmente comprometida em ajudar seus alunos a se conectarem com o corpo e a mente de forma equilibrada e leve.

Ela tem aulas super ativas, com técnica e mt carinho com os alunos. Adoro as aulas dela!

Amei a experiência.!Já estou pronta para a próxima experiência. Começar a semana assim é realmente maravilhoso!